Alternativen zu Rösti-Toast mit Schinken und Schmelzkäse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Filosophy Filosophy - Filoteig-Schnecke mit Spinat & Käse +46 Kalorien−1,2 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    262Kalorien 5,9Eiweiß 14Fett 6,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Frosta Frosta à la Carte - Caesar Chicken mit Linguine −64 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    152Kalorien 8,4Eiweiß 5,4Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Frosta Frosta à la Carte - Wildlachs & Garnelen mit Rigatoni Giganti −95 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    121Kalorien 6,5Eiweiß 3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Genusswelt Gyros-Reispfanne griechischer Art −131 Kalorien−2,3 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    85Kalorien 4,8Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Iglo Hühnerfrikassee mit Champignons −128 Kalorien−2,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    88Kalorien 4,6Eiweiß 2,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Gustoria Nasi Goreng −135 Kalorien−1,8 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    81Kalorien 5,3Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Gourmet Finest Cuisine Rinderroulade gefüllt, in Sauce −99 Kalorien+4,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    117Kalorien 12Eiweiß 6,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Asia Green Garden Bratnudeln - Soja −138 Kalorien−4,1 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    78Kalorien 3Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Frosta Frosta à la Carte - Pasta al Limone mit Garnelen −89 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    127Kalorien 5,9Eiweiß 2,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Asia Green Garden Bratnudeln - Curry −136 Kalorien−4,4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    80Kalorien 2,7Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Aldi Knusperente auf Gemüsebett −83 Kalorien+4,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    133Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett 2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Frosta Pappardelle Rahmspinat −98 Kalorien−2,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    118Kalorien 4,2Eiweiß 5Fett 3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Aldi Penne Bolognese −104 Kalorien−1,8 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    112Kalorien 5,3Eiweiß 2,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Aldi Gemüse mit Wolfsbarschfilet im Bratbeutel −109 Kalorien+2,7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    107Kalorien 9,8Eiweiß 6,4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Aldi Panierte Fischfiguren - Meeresabenteuer −31 Kalorien+5,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    185Kalorien 13Eiweiß 7,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    American Pizza Mac and Cheese +43 Kalorien+3,9 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    259Kalorien 11Eiweiß 11Fett 5,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Asia Green Garden ? −135 Kalorien−4,6 g Eiweiß+1,7 g Zucker
    81Kalorien 2,5Eiweiß 2Fett —Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Schätze des Orients Pide Hirtenkäse & Tomate +2 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    218Kalorien 4,8Eiweiß 8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Frosta Nudel-Hähnchen-Pfanne XXL −103 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    113Kalorien 6Eiweiß 3,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Aldi Bratnudeln - Basilikum & Ingwer −135 Kalorien−4,1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    81Kalorien 3Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Asia Green Garden Frühlingsrollen - Hähnchen −29 Kalorien−1,1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    187Kalorien 6Eiweiß 6,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Aldi Frühlingsrollen - Teriyaki +7 Kalorien+1,1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    223Kalorien 8,2Eiweiß 10Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Schätze des Orients Pide Rindfleisch +24 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    240Kalorien 6,5Eiweiß 11Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Gustoria Farfalle Gorgonzola mit Putenbrust −92,8 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    123Kalorien 7,2Eiweiß 4,2Fett 3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen

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