Alternativen zu Nudel-Frikadellen-Pfanne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    LA CALDERA Calamars à la Romaine +113 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    235Kalorien 6,6Eiweiß 10,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Knorr Carbonara +1 Kalorien−1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    123Kalorien 4,2Eiweiß 3,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Lidl Conchiglies au poulet −10 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    112Kalorien 5,4Eiweiß 2,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     K-Classic Eine Portion Fusilli mit Huhn −64 Kalorien−3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     58Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Knorr Fix Tagliatelle mit Lachs +25 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     147Kalorien 6,8Eiweiß 6,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Cucina San Marco Fusilli Pesto +25 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     147Kalorien 4,8Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Praktisch Fertig Huhn Red Curry mit Nudeln +5 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     127Kalorien 5,3Eiweiß 5,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     K-classic Hühnerfrikassee −3 Kalorien+5,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     119Kalorien 11Eiweiß 6,5Fett 2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Holstensegen Kartoffel Knuspertaschen gefüllt mit Spinat und Mozzarella +49,9 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     172Kalorien 3,6Eiweiß 7,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     K CLASSIC Königsberger Klöpse +16 Kalorien+1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     138Kalorien 6,2Eiweiß 10Fett 4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     ITALIAMO medaglioni basil & pine nuts +128 Kalorien+3,0 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     250Kalorien 8,2Eiweiß 5,6Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Minuto Frühlingseintopf −48 Kalorien−2,4 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     74Kalorien 2,8Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Knorr Pasta Formagiana −18 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     104Kalorien 2,9Eiweiß 2,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Zamek Pasta funghi −7 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     115Kalorien 0Eiweiß 3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Natural Cool Pizza Spinaci +52 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     174Kalorien 7,7Eiweiß 4,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     REWE Beste Wahl Quinoa mit Gemüse −15,6 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     106Kalorien 3,6Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Wingert Schweinegeschnetzeltes Wingert −42 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     80Kalorien 4,7Eiweiß 3,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Aldi Spaghetti in Bolognesesauce −63 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     59Kalorien 2,3Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Knorr Vollkorn Hörnchen Mit grünen pesto −13 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     109Kalorien 4,1Eiweiß 2,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Maggi 5 Minuten Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce −15 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     107Kalorien 4Eiweiß 3,8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Frostt Bami Goreng −26 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     96Kalorien 7Eiweiß 1,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Cook! Bolognese Spaghetti & Lasagne −42 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     80Kalorien 4,8Eiweiß 5,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     FRoSTA Fettuccine Wildlachs −10 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     112Kalorien 5,9Eiweiß 3,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Alnatura Gebratene Nudeln Thai Curry +72 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     194Kalorien 5,4Eiweiß 6,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen

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