Alternativen zu Spaghetti

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Chef Select Bio Spaghetti Vollkorn Classic −87 Kalorien−2,5 g Eiweiß−2,5 g Zucker
   260Kalorien 9,5Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Il Viaggiator Goloso Spaghettini n°4 Pasta di Gragnano +18 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   365Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Zurück zum Ursprung Vollkorn Spaghetti −18 Kalorien−2,1 g Eiweiß−2,4 g Zucker
   329Kalorien 9,9Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Zabler Spaghettini +9 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   356Kalorien 12,6Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Spar Natur pur spaghetti +13 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   360Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   La moderna Spaghetti - Pasta de sémola de trigo durum −174 Kalorien−6,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   173Kalorien 5,9Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   GutBio Spaghetti ecológico −180 Kalorien−7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   167Kalorien 5Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Sgambaro Spaghetti n°5 +10 Kalorien+3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   357Kalorien 15Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Rummo Spaghetti Nº 3 Bio +5 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1,4 g Zucker
   352Kalorien 13,5Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Barilla Thin Spaghetti +10,1 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    357Kalorien 12,5Eiweiß 1,8Fett 0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gustoni Hartweizen-Hirse-Spaghetti +7 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Coop Fine Food Spaghetti +7 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    354Kalorien 14Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Möwe Vollkornnudeln +3 Kalorien+1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    350Kalorien 13Eiweiß 2,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Persil Ail +34 Kalorien−0,9 g Zucker
    381Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Speisezeit Spaghetti mit Tomatensauce −206 Kalorien−6,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    141Kalorien 5,4Eiweiß 2,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    De Cecco Linguine n°7 integrali −2 Kalorien+3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    345Kalorien 15Eiweiß 2,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    De Cecco Mezzi Rigatoni integrali −2 Kalorien+3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    345Kalorien 15Eiweiß 2,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Maltagliati 4 Spaghetti +21,3 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    368Kalorien 12,5Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Agnesi Gli Spaghettoni N.4 Nudeln aus Hartweizengrieß +6,5 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    354Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Felicetti Spaghetti +9 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    356Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    M-CLASSIC Spaghettini +14 Kalorien+2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    361Kalorien 14Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    M-Budget Spathetti - Teigwaren aus Hartweizengries +7 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    354Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Alnatura Vollkorn Penne +5 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    352Kalorien 13Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Dm Bio Spaghetti 100% Hartweizen +6 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    353Kalorien 12Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen

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