Alternativen zu Rinderroulade in herzhafter Sauce mit Nudeln und Rotkohl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Rinderrouladen mit Sauce −8 Kalorien+5,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    93Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Dosen Bistro Schweinegeschnetzeltes in Champignontahmsoße mit Mudeln +27 Kalorien+5,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    128Kalorien 11Eiweiß 4,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Rasting Zwiebelmettwurst +22 Kalorien+13,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Edeka dino nuggets +130 Kalorien+11,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    231Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    K Wert Schätze Fleischkäsbrät fein zerkleinert, gepökelt, zum Backen +175 Kalorien+6,7 g Eiweiß+10,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    276Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Köthener Jagdwurst +204 Kalorien+7,7 g Eiweiß−4,1 g Zucker
    305Kalorien 13Eiweiß 28Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Gutfleisch Schinkenfleischwurst +186 Kalorien+7,7 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    287Kalorien 13Eiweiß 26Fett 10,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Rewe Fleisch - Schweinebratwurst grob +159 Kalorien+11,7 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    260Kalorien 17Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Sprehe Feinkost Hähnchen - Grillpfanne RUSTIKAL +79 Kalorien+12,2 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    180Kalorien 17,5Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Hähnchen-Schnitte "Cordon Bleu" +83 Kalorien+11 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    184Kalorien 16,3Eiweiß 9,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Ja! Mettenden +329 Kalorien+10,7 g Eiweiß+14,4 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    430Kalorien 16Eiweiß 40Fett 15Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Rewe Rinder-Carpaccio +88 Kalorien+15,7 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    189Kalorien 21Eiweiß 11,3Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    REWE Feine Welt Arista +2 Kalorien+15,7 g Eiweiß−3,9 g Zucker
    103Kalorien 21Eiweiß 1,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Vitasia Crispy Duck - Boneless & Seasoned Half Duck +144 Kalorien+14,7 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    245Kalorien 20Eiweiß 18,1Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Fleischwerke E. Zimmermann Delikatess-Rostbratwurst +192 Kalorien+8,2 g Eiweiß+10,2 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    293Kalorien 13,5Eiweiß 26Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Edeka Gyros-Pfanne +54 Kalorien+14,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    155Kalorien 19,8Eiweiß 8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Rewe Hühner Nudeltopf −41 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    60Kalorien 3,6Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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    Grillsaison iss immer Nackensteak mariniert „Knoblauch-Sahne“ +114 Kalorien+11,1 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    215Kalorien 16,4Eiweiß 16,3Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    ja! Schweine-Nackensteaks in Kräuterbuttermarinade +91,4 Kalorien+10,7 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    192Kalorien 16Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    TOPAS Veganer Fleischkäse +127 Kalorien+16,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    228Kalorien 22,1Eiweiß 13,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Hormel Mary Kitchen Corned Beef Hash Homestyle +60,0 Kalorien+1,9 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    161Kalorien 7,2Eiweiß 10,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Speisezeit 4 Königsberger Klopse −2 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    99Kalorien 3,8Eiweiß 6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    iglo Backhendlstreifen klassik +73 Kalorien+13,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    174Kalorien 19Eiweiß 7,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Ja! Bacon in Streifen +187 Kalorien+9,7 g Eiweiß+8,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    288Kalorien 15Eiweiß 25Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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