Alternativen zu Chicken Shawarma Bulgar Wheat, Lentils & Giant Couscous

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Labeyrie confit de canard +162 Kalorien+15,6 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   262Kalorien 25Eiweiß 18Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Mets des Rois Confit de canard +208 Kalorien+14,3 g Eiweiß+8,0 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   308Kalorien 23,7Eiweiß 23,6Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Thiriet Confit de canard du Sud ouest +182 Kalorien+15,6 g Eiweiß+6,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   282Kalorien 25Eiweiß 20Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Delhaize Confit de canard du Sud-Ouest +208 Kalorien+14,6 g Eiweiß+8,0 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   308Kalorien 24Eiweiß 24Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lidl Ente +115 Kalorien+12,5 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   215Kalorien 21,9Eiweiß 14,1Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Barnstorfer Geflügelschlachterei Edeka Hühnerfleisch +65,7 Kalorien+22 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   166Kalorien 31,4Eiweiß 4,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Bramwells Chicken in White Sauce −33,3 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   67Kalorien 13,2Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Bonrisi Express-Reis - Langkorn +51,7 Kalorien−6,4 g Eiweiß−1,4 g Zucker
   152Kalorien 3Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Deluxe Perdiz en escabeche +17,7 Kalorien+12,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   118Kalorien 22,3Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    La Belle Chaurienne Confit de canard pommes-de-terre à la Sarladaise +61,7 Kalorien+2,6 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    162Kalorien 12Eiweiß 8,7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Deluxe Entenbrustfilet - Magret de canard +83,7 Kalorien+10,1 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    184Kalorien 19,5Eiweiß 11,6Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Butcher's Barbeque Hähnchen Minuten-Schnitzel Korean BBQ +62,7 Kalorien+11,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    163Kalorien 21Eiweiß 8,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Golden Sun Riz basmati micro-ondable +58,7 Kalorien−5,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    159Kalorien 4Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Chef Select Chicken Green Curry +42,8 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    143Kalorien 5,2Eiweiß 6,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Sprehe Feinkost Hähnchen - Grillpfanne RUSTIKAL +79,7 Kalorien+8,1 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    180Kalorien 17,5Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Hähnchen-Schnitte "Cordon Bleu" +83,7 Kalorien+6,9 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    184Kalorien 16,3Eiweiß 9,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Magic Asia Nudelsnack Ente −23,3 Kalorien−7,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    77Kalorien 1,7Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Decathlon Chicken Curry Rice +307 Kalorien+10,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    407Kalorien 20Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Vitasia Crispy Duck - Boneless & Seasoned Half Duck +145 Kalorien+10,6 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    245Kalorien 20Eiweiß 18,1Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Rewe Hühner Nudeltopf −40,3 Kalorien−5,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    60Kalorien 3,6Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    chef select Hühnerfrikassee +5,0 Kalorien−3,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    105Kalorien 6Eiweiß 3,2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    REWE Beste Wahl Suppe Hühnernudeltopf −40,3 Kalorien−5,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    60Kalorien 3,6Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    iglo Backhendlstreifen klassik +73,7 Kalorien+9,6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    174Kalorien 19Eiweiß 7,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Biofino Bio Geflügel Cevapcici +142 Kalorien+10,6 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    242Kalorien 20Eiweiß 17Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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