Alternativen zu SPAM

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt SPAM Hormel
317Kalorien 12,5Eiweiß 28,6Fett 10,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Bio Corned Beef mit Gelee −192 Kalorien+9,5 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    125Kalorien 22Eiweiß 3,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Naturgut Bio Geflügel Salami mit Pflanzenfett −60 Kalorien+14,5 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    257Kalorien 27Eiweiß 16Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Naturgut Bio Schinkenwurst −35 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    282Kalorien 13Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Meine Metzgerei Blutwurst +29 Kalorien−0,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    346Kalorien 12Eiweiß 33Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Harzer Bockwurst Glas −79 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    238Kalorien 14Eiweiß 24Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Stockmeyer Braunschweiger Mettwurst +111 Kalorien−0,5 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    428Kalorien 12Eiweiß 42Fett 18Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Gran Brianza Bresaola −159 Kalorien+22,5 g Eiweiß−10,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    158Kalorien 35Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Kemper Cervelatwurst −13 Kalorien+6,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    304Kalorien 19Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Les Occitanes Chipolates −82 Kalorien+2,5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    235Kalorien 15Eiweiß 22Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. soklow Chopped Pork −90 Kalorien+1,5 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    227Kalorien 14Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Gut Drei Eichen Corned Beef −85 Kalorien+11,5 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    232Kalorien 24Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Vinzenzmurr Debreziner −51 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    266Kalorien 12Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Wilhelm Brandenburg Delikatess Bacon +12 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    329Kalorien 14Eiweiß 30Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. ja! Delikatess Bacon mild geräuchert +7 Kalorien+2,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    324Kalorien 15Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Mühlenhof Delikatess bayrischer Leberkäse fein −32 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    285Kalorien 12Eiweiß 26Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. K Classic Delikatess Edelsalami +59 Kalorien+9 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    376Kalorien 21,5Eiweiß 32Fett 13,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Mühlenhof Delikatess Hähnchen -Lyoner −98 Kalorien+0,5 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    219Kalorien 13Eiweiß 18Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Mühlenhof Delikatess Krustenbraten gepökelt −144 Kalorien+7,5 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    173Kalorien 20Eiweiß 10Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Ja! Delikatess Mini-Wiener Geflügelwürstchen −101 Kalorien+0,5 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    216Kalorien 13Eiweiß 20Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein −212 Kalorien+8,5 g Eiweiß−10,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Kaufland Delikatess Schinkenwürstchen −54 Kalorien+1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    263Kalorien 13,5Eiweiß 23Fett 9,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. K-Classiv Delikatess Wiener Würstchen −3 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    314Kalorien 21Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Bauern Gut Deutsches corned beef −194 Kalorien+10,5 g Eiweiß−9,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    123Kalorien 23Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Müller’s Deutsches Corned Beef −190 Kalorien+7,5 g Eiweiß−8,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    127Kalorien 20Eiweiß 4,9Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.