Alternativen zu Μουσακάς

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    bofrost Käsespätzle −6 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    184Kalorien 8,1Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Simply Good Siciliana Linguine Bowl −60 Kalorien−1,5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    130Kalorien 5,7Eiweiß 4,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Fach 3 Sup Fideli −161 Kalorien−5,9 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    29Kalorien 1,3Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    REWE Bio Tagliatelle mit Blattspinat und Grünkern −65 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    125Kalorien 4,9Eiweiß 4,5Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Knorr Asia Noodels Thai −98 Kalorien−5,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    92Kalorien 1,6Eiweiß 4,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Le Gusto Fix für NUDEL-SCHINKEN-GRATIN −11 Kalorien+1,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    179Kalorien 9,1Eiweiß 8,1Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Aldi Maccaroni-Auflauf - Carbonara −20 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    170Kalorien 7,4Eiweiß 10Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Feine Küche Maultaschen mit Gorgonzolasoße & Blattspinat +8 Kalorien+0,8 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    198Kalorien 8Eiweiß 14Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Aldi Nudel -Schinken Gratin −11 Kalorien+1,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    179Kalorien 9,1Eiweiß 8,1Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Anna's best - Migros Pouletgeschetzeltes an Rahmsauce mit Nudeln −63 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    127Kalorien 7,1Eiweiß 5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Cucina Premium Teigwarengericht - Linguine mit Sauce Gegrilltes Gemüse −81 Kalorien−2,9 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    109Kalorien 4,3Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Costa Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art −31 Kalorien−0,8 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    159Kalorien 6,4Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Knorr Pasta Snack Brokkoli-Käse-Sauce −82,9 Kalorien−3,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    107Kalorien 3,3Eiweiß 3,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    K - Classic Gnocci −34 Kalorien−3,5 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    156Kalorien 3,7Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    FRoSTA Hähnchen-Geschnetzeltes mit Bandnudeln −88 Kalorien−0,8 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    102Kalorien 6,4Eiweiß 2,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Maggi Noodle Cup - Chicken Taste −87 Kalorien−5 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    103Kalorien 2,2Eiweiß 4,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Knorr Pastasnack Pilz-rahm-sauce −94 Kalorien−4,4 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    96Kalorien 2,8Eiweiß 2,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Knorr Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce −74 Kalorien−4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    116Kalorien 3,2Eiweiß 5Fett 3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Lidl Hähnchen Geschnetzeltes in Champigons-Rahm Sauce −69 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    121Kalorien 7,4Eiweiß 4,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    San Fabio Macceroni Pasta Pronto +158 Kalorien+3,7 g Eiweiß−2,5 g Zucker
    348Kalorien 10,9Eiweiß 1,2Fett —Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Eismann Makkaroni Auflauf −48 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    142Kalorien 8,3Eiweiß 5,8Fett 3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Le Gusto Nudeln mit Käse-Sahne-Sauce −86 Kalorien−4,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    104Kalorien 3Eiweiß 3,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Youcook Pasta 5-Käse −29 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    161Kalorien 5,8Eiweiß 9,4Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Edeka Pasta Pfanne −85 Kalorien−2,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    105Kalorien 5Eiweiß 3,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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