Alternativen zu Geflügel-Bierschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi Antipasti +87 Kalorien+14 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   242Kalorien 29Eiweiß 14Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Cucina Antipasto +142 Kalorien+11 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   297Kalorien 26Eiweiß 21Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Negroni Assiette Italienne Stella Rosa NEGRONI +156 Kalorien+13 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   311Kalorien 28Eiweiß 22Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Heinrichsthaler Aufschnitt +165 Kalorien+11 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   320Kalorien 26Eiweiß 24Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Inzersdorfer Aufstrich - Leber Aufstrich +106 Kalorien+4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   261Kalorien 15Eiweiß 8Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Dulano Bacon +134 Kalorien+1 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   RADATZ Berner Würstel +146 Kalorien+7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   301Kalorien 15Eiweiß 26Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Kaufland Bierwurst +114 Kalorien−0,6 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   269Kalorien 14,4Eiweiß 23Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Gut Bio Bio-Gelbwurst Klassik +112 Kalorien−3 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   267Kalorien 12Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    BioBio Bio-Salami, geräuchert +169 Kalorien+8 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Houdek Bio-Wiener Würstchen - Klassik +127 Kalorien−1 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    282Kalorien 14Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Lidl Bratwurst (oldenländer), Grob +84 Kalorien+3 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    239Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    XXL Pack Bratwurst grob +83 Kalorien+3 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    238Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    TULIP Chicken Bacon −24 Kalorien+2 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    131Kalorien 17Eiweiß 7Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Denner Cipollata-Chipolattas (veau-porc) +92 Kalorien−2 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    247Kalorien 13Eiweiß 21Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Suino 100% Italiano Cotechino +196 Kalorien+3 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    351Kalorien 18Eiweiß 31Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    REWE Beste Wahl Delikates Lachs schinken −34 Kalorien+10 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    121Kalorien 25Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Penny Die Rote +124 Kalorien−2 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    279Kalorien 13Eiweiß 25Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Sutter Dosenwurst +81 Kalorien+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    236Kalorien 15Eiweiß 19Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Penny Emmentaler +215 Kalorien+13 g Eiweiß+15,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    370Kalorien 28Eiweiß 28,5Fett 19,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Packlhof Feuerwurst +51 Kalorien−1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    206Kalorien 14Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Maestade Fkeischkäse +106 Kalorien−3 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    261Kalorien 12Eiweiß 23Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Bauerngut Fleischwurst +122 Kalorien−3 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    277Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Hofer Frankfurter +69 Kalorien−2 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    224Kalorien 13Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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