Alternativen zu yoghurt & kwark

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Block House Baked Potatoes & Sour Cream +11 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
    93Kalorien 4,2Eiweiß 3,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Schärdinger Cottagecheese +15 Kalorien+3,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
    97Kalorien 11Eiweiß 4,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Gervais Hüttenkäse +5 Kalorien+5,0 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Gervais Hüttenkäse +5 Kalorien+5,0 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Gervais Hüttenkäse Original +5 Kalorien+5,0 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Meggle Körniger Frischkäse +10 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
    92Kalorien 12Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Cremisee Obazda (Original) +246 Kalorien+5,7 g Eiweiß+18,9 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
    328Kalorien 13Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Alpenhain Obazda Lauchzwiebel +242 Kalorien+3,7 g Eiweiß+20,9 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
    324Kalorien 11Eiweiß 30Fett 21Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Alpenhain original Obazda +246 Kalorien+5,7 g Eiweiß+18,9 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
    328Kalorien 13Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Agrial Ziegenfrischkäse +106 Kalorien+2,4 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
    188Kalorien 9,7Eiweiß 15,9Fett 11,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Koko Koko Dairy Free −55 Kalorien−7,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−10,5 g Zucker
    27Kalorien 0,2Eiweiß 2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Gut & Günstig Körniger Frischkäse +11 Kalorien+5,0 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−10,5 g Zucker
    93Kalorien 12,3Eiweiß 3,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    alnsee Körniger Frischkäse −11 Kalorien+7,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−10,5 g Zucker
    71Kalorien 15,2Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Berchtesgadener Land Körniger Frischkäse +5 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−10,5 g Zucker
    87Kalorien 12Eiweiß 3,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Bayernland Körniger Frischkäse - Leicht mit fettarmen Joghurt −11 Kalorien+7,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−10,5 g Zucker
    71Kalorien 15,2Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Edeka Bio Körniger Frischkäsezubereitung +7 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−10,5 g Zucker
    89Kalorien 12Eiweiß 3,8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Pierre Meyer 10 Kleine Ziegenkäse +160 Kalorien+8,7 g Eiweiß+12,9 g Ges. Fettsäuren−10,3 g Zucker
    242Kalorien 16Eiweiß 19Fett 13Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Käsekompositon Brie Stück mit Kräuter +232 Kalorien+10,7 g Eiweiß+17,9 g Ges. Fettsäuren−10,3 g Zucker
    314Kalorien 18Eiweiß 26Fett 18Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Aldi Cremia - Natur +162 Kalorien−2,2 g Eiweiß+15,9 g Ges. Fettsäuren−10,3 g Zucker
    244Kalorien 5,1Eiweiß 24Fett 16Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Roi de Trèfle Fraîcho - Kräuter der Provence +80 Kalorien−2,1 g Eiweiß+13,9 g Ges. Fettsäuren−10,3 g Zucker
    162Kalorien 5,2Eiweiß 21Fett 14Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    DONGAN FAMILY Körniger Frischkäse 1% Fett XXL −17 Kalorien+6,7 g Eiweiß−10,3 g Zucker
    65Kalorien 14Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Aldi Cremia - Laktosefrei +166 Kalorien−2,3 g Eiweiß+15,9 g Ges. Fettsäuren−10,2 g Zucker
    248Kalorien 5Eiweiß 24Fett 16Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Aldi GrünerPfeffer Frischkäse +140 Kalorien−2 g Eiweiß+13,9 g Ges. Fettsäuren−10,2 g Zucker
    222Kalorien 5,3Eiweiß 20Fett 14Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Patros Hirtencreme Tomate Basilikum +133 Kalorien+2,7 g Eiweiß+11,9 g Ges. Fettsäuren−10,2 g Zucker
    215Kalorien 10Eiweiß 18Fett 12Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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