Alternativen zu Hähnchen-Bruststeaks
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
130Kalorien
19Eiweiß
6Fett
0,8Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Hähnchengeschnetzeltes −13 Kalorien+4,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker117Kalorien 23,3Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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116Kalorien 23,3Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Purland Hähnchengeschnetzeltes "Döner Art" +30 Kalorien−1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker160Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Spezialität aus Bramdenburg Hähnchenroulade Kasseler Art +68 Kalorien+0,9 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker198Kalorien 19,9Eiweiß 12,9Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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210Kalorien 17,8Eiweiß 8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchenschnitzel +90 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Zucker220Kalorien 18Eiweiß 9,6Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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222Kalorien 11Eiweiß 17Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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68,9Kalorien 1,3Eiweiß 3,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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chicken nuggets +63 Kalorien−7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Sprehe Feinkost Hähnchen - Grillpfanne RUSTIKAL +50 Kalorien−1,5 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker180Kalorien 17,5Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Bernard Matthews Oldenburg Hähnchen Leberkäse +62 Kalorien−5 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker192Kalorien 14Eiweiß 15Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Metzgerfrisch Hähnchen-Minutenschnitzel +28 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker158Kalorien 20,5Eiweiß 8,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Sprehe feinkost Hänchen Geschnetzeltes Gyros-Art +29 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker159Kalorien 21,2Eiweiß 7,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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221Kalorien 14Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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298Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl Frisches Hähnchengeschnetzeltes aus dem Brustfilet, zum Braten −20 Kalorien+4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchen Ministeaks +42 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker172Kalorien 20,6Eiweiß 9,6Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Bernard Matthews Oldenburg Hähnchen-Kasseler −26 Kalorien+2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker104Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Purland Hähnchen-Minutenschnitzel Paprika +32 Kalorien+1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker162Kalorien 20Eiweiß 8,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE 3.31 Hähnchenbrustfilet Joghurt Paprika −19 Kalorien+2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker111Kalorien 21Eiweiß 2,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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114Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.