Alternativen zu Bratspeck

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Lidl Dulano Bacon +3 Kalorien−3 g Eiweiß−13 g Ges. Fettsäuren
   301Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Tulip Bacon in Scheiben +10 Kalorien−8 g Eiweiß−12 g Ges. Fettsäuren
   308Kalorien 14Eiweiß 28Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Senfter Deutschland −122 Kalorien+4 g Eiweiß−19,9 g Ges. Fettsäuren
   176Kalorien 26Eiweiß 8Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   zurück zum Ursprung Faschiertes Gemischt −42 Kalorien+8,6 g Eiweiß−18,4 g Ges. Fettsäuren
   256Kalorien 30,6Eiweiß 11,1Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lidl Frische Schweine-Koteletts −155 Kalorien−1 g Eiweiß−20,4 g Ges. Fettsäuren
   143Kalorien 21Eiweiß 6,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Metzgerfrisch Frisches Hackfleisch gemischt −64 Kalorien−4 g Eiweiß−15 g Ges. Fettsäuren
   234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   meine Metzgerei Frisches Schweinehackfleisch zum Braten −64 Kalorien−4 g Eiweiß−15,6 g Ges. Fettsäuren
   234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Netto Gulasch −178 Kalorien−1 g Eiweiß−21,4 g Ges. Fettsäuren
   120Kalorien 21Eiweiß 4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Krakus Gulasz angielski 95 % mięsa −57 Kalorien−5 g Eiweiß−15,4 g Ges. Fettsäuren
   241Kalorien 17Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Strohglück Hack v. Schwein −93 Kalorien+7,1 g Eiweiß−19,5 g Ges. Fettsäuren
    205Kalorien 29,1Eiweiß 9,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gut Ponholz Hackfleisch gemischt −64 Kalorien−4 g Eiweiß−15,6 g Ges. Fettsäuren
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Purland Hackfleisch, gemischt −62 Kalorien−4,5 g Eiweiß−15,3 g Ges. Fettsäuren
    236Kalorien 17,5Eiweiß 18Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Animex Foods Konserwa turystyczna −7 Kalorien−5 g Eiweiß−13 g Ges. Fettsäuren
    291Kalorien 17Eiweiß 26Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Denner Lard pour petit dej −45 Kalorien−4 g Eiweiß−23 g Ges. Fettsäuren
    253Kalorien 18Eiweiß 20Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Birchwood Lidl Lean pork mince (5% Fat) −172 Kalorien−1 g Eiweiß−21,2 g Ges. Fettsäuren
    126Kalorien 21Eiweiß 4,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Clever Leberaufstrich +9 Kalorien−9 g Eiweiß−13 g Ges. Fettsäuren
    307Kalorien 13Eiweiß 28Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gut Ponholz Minutensteaks −178 Kalorien−21,6 g Ges. Fettsäuren
    120Kalorien 22Eiweiß 3,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Aldi Minutensteaks −179 Kalorien+1 g Eiweiß−21,7 g Ges. Fettsäuren
    119Kalorien 23Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Gut Ponholz Minutensteaks vom Schwein −163 Kalorien−21,1 g Ges. Fettsäuren
    135Kalorien 22Eiweiß 5,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Gut Ponholz Minutensteaks vom Schwein −163 Kalorien−21,1 g Ges. Fettsäuren
    135Kalorien 22Eiweiß 5,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Einfach fair. Minutensteaks vom Strohschwein −187 Kalorien−1 g Eiweiß−21,5 g Ges. Fettsäuren
    111Kalorien 21Eiweiß 3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Lidl Paleta de Teruel DOP +65 Kalorien+3,4 g Eiweiß−11,5 g Ges. Fettsäuren
    363Kalorien 25,4Eiweiß 29Fett 11,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    BioBio Paprika Lyoner −21 Kalorien−10,4 g Eiweiß−13,3 g Ges. Fettsäuren
    277Kalorien 11,6Eiweiß 25,4Fett 9,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst −132 Kalorien−5 g Eiweiß−19,1 g Ges. Fettsäuren
    166Kalorien 17Eiweiß 10Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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