Alternativen zu Hänchenunterkeulen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

23 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Hubers Landhendl Bio-Landhähnchen-Schenkelsteaks gewürzt +24 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
   139Kalorien 19Eiweiß 6,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Culinea Chicken Thighs - BBQ-marinated +39 Kalorien−2,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
   154Kalorien 16Eiweiß 9,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Nature & Respect Hähnchen aus Freilandhaltung +3 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
   118Kalorien 19,5Eiweiß 4,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Unser Bayern Hänchen Unterkeulen +11 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
   126Kalorien 18,3Eiweiß 5,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rewe Feine Welt Maishähnchen +98 Kalorien+10,4 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren
   213Kalorien 28,9Eiweiß 9,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lidl Pilons de poulet crus marinés saveur paprika +6 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
   121Kalorien 22Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Gut Ponholz Frisch vom Hähnchen - Unterschenkel +26 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
   141Kalorien 17Eiweiß 8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   REWE Beste Wahl Hähnchen Grillpfanne +64 Kalorien−1,5 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren
   179Kalorien 17Eiweiß 12Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Lidl Hähnchenkeule +56 Kalorien−0,5 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren
   171Kalorien 18Eiweiß 11Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Stolle Hähnchenunterschenkel frisch +22 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 18Eiweiß 7,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gut Ponholz Hähnchen Unterschenkel +14 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    129Kalorien 16Eiweiß 7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Jack's Farm Hähnchenschenkel Pfanne +55 Kalorien−3,2 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 15,3Eiweiß 12Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Fresh Kitchen Drumsticks sous vide +6 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    121Kalorien 18Eiweiß 5,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Aldi Hähnchen geschnetzeltes Gyros +36 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    151Kalorien 18Eiweiß 8,4Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Rügenwalder Hähnchen-Keule +117 Kalorien+2,5 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren
    232Kalorien 21Eiweiß 16Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    REWE Bio Hähnchenschenkel frisch gewürzt +82 Kalorien−1,5 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 17Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Grill Meister Chicken Wings +63 Kalorien−1,5 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren
    178Kalorien 17Eiweiß 12Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Kaufland Hähnchen Gyros Pfanne +69 Kalorien+4,5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    184Kalorien 23Eiweiß 9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Stolle Hähnchen-Oberkeulensteaks mit Haut ohne Knochen Paprika-Kräuter, frisch +99 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren
    214Kalorien 17Eiweiß 16Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    meine Metzgerei Hähnchengeschnetzeltes Hyros Art +34 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    149Kalorien 16Eiweiß 9,1Fett 2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Gut bio Hähnchenschenkelsteak +9 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    124Kalorien 20Eiweiß 4,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Culinea Hähnchen Kebab +32,3 Kalorien−2,0 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    147Kalorien 16,5Eiweiß 7,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Bernhard Matthews Oldenburg Hähnchen Gyros Style +37 Kalorien+0,5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren
    152Kalorien 19Eiweiß 7,5Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen

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