Alternativen zu Speisequark

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Speisequark Milbona
144Kalorien 9,5Eiweiß 10Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Unsere Heimat Bio speisequark −80 Kalorien+2,5 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Bio Skyr Thise von Senns Bio-Skyr natur −84 Kalorien+1,5 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    60Kalorien 11Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Berchtesgadener Land Cremiger Quark 0,2% Fett −91 Kalorien−0,7 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    53Kalorien 8,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Exquisa Exquisa Zero Latte Macchiato-Geschmack −95 Kalorien−2,1 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    49Kalorien 7,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Echt Franken Fränkischer Speisequark −80 Kalorien+2,5 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Hansano Goldquark −2 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Vogtlandweide Hausmacher Quark −8 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Milbona High Protein Grieß Zimt −68 Kalorien−1,9 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    76Kalorien 7,6Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Ja! JA Speißequark MH −5 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Schrozberger Milchbauern Magerquark −77 Kalorien+2,5 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    67Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. müller Mousse High Protein −60 Kalorien+0,5 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    84Kalorien 10Eiweiß 2,6Fett 2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Gutes Land Quark −5 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Milfina Rahm Quark +43 Kalorien−0,7 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    187Kalorien 8,8Eiweiß 15,5Fett 10,3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Kaufland Speisequark −5 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Milfina Speisequark −5 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett —Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Schwälbchen Speisequark −50 Kalorien+1,1 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    94Kalorien 10,6Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Ja! Speisequark −5 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Vogtlandweide Speisequark −4,6 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. K-Classic Speisequark −5 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. frija Speisequark −4,6 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Mark Brandenburg Speisequark −5 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. AF Deutschland Speisequark 40 % Fett −2 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Milbona Speisequark 40% −2 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    142Kalorien 8,8Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. ja! Speisequark 40% −5 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.