Alternativen zu Lasagne Bolognese

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    EDEKA Bio Mandeldrink ungesüßt −144 Kalorien−5,8 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    14Kalorien 0,4Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    My Vay Mandeldrink ungesüßt Bio −143 Kalorien−5,6 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    15Kalorien 0,6Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Paté de Oliva Empeltre +149 Kalorien−4,4 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    307Kalorien 1,8Eiweiß 31,2Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Quorn Swedish style Balls −5,9 Kalorien+8,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    152Kalorien 15Eiweiß 5,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Garden Gourmet (Nestlé) Thun-Vish +108 Kalorien+17,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    266Kalorien 23,4Eiweiß 18,2Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Food for future Vegan Chunks Klassik −26 Kalorien+13,6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    132Kalorien 19,8Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    planted. Chicken natur −14 Kalorien+17,8 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    144Kalorien 24Eiweiß 3,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Feines aus Spanien Cocktails Tapas Mix −63 Kalorien−5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    95Kalorien 1,2Eiweiß 9,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Campo Largo Feijão branco −54 Kalorien+0,4 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    104Kalorien 6,6Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    VITAM GmbH Hefeflocken +183 Kalorien+41,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    341Kalorien 48,1Eiweiß 6,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Martins Hof Hörnle klein +207 Kalorien+7,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    365Kalorien 14Eiweiß 3,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Botato Kartoffelknödel −66 Kalorien−5,1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    92Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Knorr Knorr Gemüse Bouquet rein pflanzlich −153 Kalorien−5,9 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    5,1Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Taifun Mini-Viennoises Tofu +117 Kalorien+9,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    275Kalorien 15,3Eiweiß 20,4Fett 4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    11er Pommes +262 Kalorien−3,8 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    420Kalorien 2,4Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Riso Scotti Scotti Arancini Rice +189 Kalorien+0,5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    347Kalorien 6,7Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Lord Nelson Spanische Orange −156 Kalorien−6 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    2Kalorien 0,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Vivera veganes knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art +81 Kalorien+4,8 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    239Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Omami Kichererbsen Smokey Twist Tofu −9 Kalorien+10,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    149Kalorien 17Eiweiß 7,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Gut & Günstig Artischockenviertel −73 Kalorien−4,9 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    85Kalorien 1,3Eiweiß 7,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Rewe Bio Vegan Mozzarisella +27 Kalorien−5,5 g Eiweiß+10,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    185Kalorien 0,7Eiweiß 16Fett 14Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    dm Buchweizenmehl +188 Kalorien+3,6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    346Kalorien 9,8Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Probios Cous Cous +197 Kalorien+1,1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    355Kalorien 7,3Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Bamboo Garden Gemüse: Bambus - Bambus-Schösslinge −140 Kalorien−4,1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    18Kalorien 2,1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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