Alternativen zu Spinach & South African Feta Quiche

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Oebel Christ Stollen −36 Kalorien−1,9 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−29,6 g Zucker
    414Kalorien 4,2Eiweiß 18Fett 9,2Ges. Fettsäuren 32Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Dan Cake Christstollen −55 Kalorien−2 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−29,6 g Zucker
    395Kalorien 4,1Eiweiß 16Fett 8,4Ges. Fettsäuren 32Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Alnatura Schoko Zimt Mandeln +153 Kalorien+5,9 g Eiweiß+12,2 g Ges. Fettsäuren−29,6 g Zucker
    603Kalorien 12Eiweiß 46Fett 17Ges. Fettsäuren 32Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Jeden Tag Lebkuchen Sterne, Herzen, Brezeln Zartbitter −55 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−27,6 g Zucker
    395Kalorien 5,9Eiweiß 11Fett 6,7Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Lubs Lübecker Marzipan mit Honig Zartbitter +81,4 Kalorien+3,9 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−27,6 g Zucker
    531Kalorien 10Eiweiß 33,6Fett 7,1Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    dennree Marzipan +9 Kalorien+6,9 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−27,6 g Zucker
    459Kalorien 13Eiweiß 29Fett 2,5Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Favorina Schoko-Lebkuchen - Herzen - Sterne - Brezeln −55 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−27,6 g Zucker
    395Kalorien 5,9Eiweiß 11,2Fett 6,7Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Rapunzel Honig-Marzipan Amandes-miel +5 Kalorien+6,9 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−26,6 g Zucker
    455Kalorien 13Eiweiß 28Fett 2,4Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Niederegger Marzipan Kartoffeln +59 Kalorien+6,7 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−26,6 g Zucker
    509Kalorien 12,8Eiweiß 32,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Stollen-Konfekt +45 Kalorien+11,9 g Ges. Fettsäuren−26,6 g Zucker
    495Kalorien 6,1Eiweiß 29Fett 16,7Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Edeka Schokoladen Lebkuchen −52 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−26 g Zucker
    398Kalorien 5,8Eiweiß 12,2Fett 7,3Ges. Fettsäuren 35,6Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Aldi Baumkuchenspitzen mit Zartbitterschokolade mit Jamaica-Rum +54 Kalorien−0,4 g Eiweiß+12,4 g Ges. Fettsäuren−25,8 g Zucker
    504Kalorien 5,7Eiweiß 29,1Fett 17,2Ges. Fettsäuren 35,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Niederegger Marzipan-Weissbrot −3 Kalorien+4,7 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−25,8 g Zucker
    447Kalorien 10,8Eiweiß 30,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 35,8Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Niederegger Marzipanschweinchen +28 Kalorien+4,7 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−25,7 g Zucker
    478Kalorien 10,8Eiweiß 30,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 35,9Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    DmBio feine Nougat Cashews +122 Kalorien+4,9 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−25,6 g Zucker
    572Kalorien 11Eiweiß 40Fett 14Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Jeden Tag Lebkuchen Sterne, Herzen, Bretzeln −52 Kalorien+0,4 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−25,6 g Zucker
    398Kalorien 6,5Eiweiß 12Fett 7,1Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Alnatura Marzipan Taler Zartbitter +87 Kalorien+3,2 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−25,6 g Zucker
    537Kalorien 9,3Eiweiß 36Fett 14Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    DmBio Schoko Karamell Mandeln +134 Kalorien+4,9 g Eiweiß+14,2 g Ges. Fettsäuren−25,6 g Zucker
    584Kalorien 11Eiweiß 42Fett 19Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Niederegger Marzipan Schwarzbrot mit Zartbitter-Schokolade +31,6 Kalorien+3,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−25,2 g Zucker
    482Kalorien 10Eiweiß 32Fett 5,9Ges. Fettsäuren 36,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Feinbäckerei Otten Feinstes Weihnachtsgebäck Plätzchenteller +65 Kalorien+0,3 g Eiweiß+9,8 g Ges. Fettsäuren−24,9 g Zucker
    515Kalorien 6,4Eiweiß 27,8Fett 14,6Ges. Fettsäuren 36,7Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Niederegger Marzipan Klassiker +49 Kalorien+3,3 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−24,8 g Zucker
    499Kalorien 9,4Eiweiß 33Fett 8,6Ges. Fettsäuren 36,8Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Niederegger Männersache Typ Whiskey Cola +49 Kalorien−1,1 g Eiweiß+15,7 g Ges. Fettsäuren−24,6 g Zucker
    499Kalorien 5Eiweiß 33,3Fett 20,5Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Alnatura Nougat Cashews +132 Kalorien+3,7 g Eiweiß+10,2 g Ges. Fettsäuren−24,6 g Zucker
    582Kalorien 9,8Eiweiß 40Fett 15Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Niederegger Männersache Salted Cashew Crunch +55 Kalorien+3,6 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−24,2 g Zucker
    505Kalorien 9,7Eiweiß 32,4Fett 7,5Ges. Fettsäuren 37,4Zucker Vergleichen Alternativen

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