Alternativen zu Spinach puffs

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Speise Zeit Pfannengerichte - Nasi Goreng −206 Kalorien−0,7 g Eiweiß−8,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    93,1Kalorien 5,5Eiweiß 1,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    La Finesse Pfannengerichte - Spätzle-Pfanne −205 Kalorien+0,3 g Eiweiß−9,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    94Kalorien 6,5Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    followfood Ratatouille Raviolini −134 Kalorien−0,1 g Eiweiß−9,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    165Kalorien 6,1Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Rewe Beste Wahl Reis-Wildlachs Pfanne −206 Kalorien−2,5 g Eiweiß−7,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    93Kalorien 3,7Eiweiß 2,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Edeka Sahnegeschnetzeltes Schweizer Art −194 Kalorien+1,7 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    105Kalorien 7,9Eiweiß 5,6Fett 2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Tortellini −128 Kalorien−0,2 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    171Kalorien 6Eiweiß 8,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    kaufland classic western-pfanne −165 Kalorien−1,1 g Eiweiß−7,0 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    134Kalorien 5,1Eiweiß 6,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Fresh Asia Food Dumplings porc et chou chinois −127 Kalorien+1 g Eiweiß−8,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    172Kalorien 7,2Eiweiß 5,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    REWE Beste Wahl Gemüse Kartoffel Auflauf −189 Kalorien−2,1 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    110Kalorien 4,1Eiweiß 6,8Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    REWE Beste Wahl Hähnchen Gärtnerin −207 Kalorien+1,2 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    92Kalorien 7,4Eiweiß 5Fett 3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Gut & Günstig Hühnerfrikassee −206 Kalorien+4,6 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    93Kalorien 10,8Eiweiß 3,4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Edeka Penne Gorgonzola −169 Kalorien−1,2 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    130Kalorien 5Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Mondo Italiano Penne Gorgonzola −169 Kalorien−1,2 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    130Kalorien 5Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Rewe Penne Spinat Gorgonzola −125 Kalorien−1 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    174Kalorien 5,2Eiweiß 8,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Frosta Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce −195 Kalorien−0,8 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    104Kalorien 5,4Eiweiß 3,5Fett 2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    La Finesse westernpfanne −187 Kalorien−1,5 g Eiweiß−8,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    112Kalorien 4,7Eiweiß 4,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Ja! Westernpfanne −174 Kalorien−1,3 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    125Kalorien 4,9Eiweiß 4,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    PrepMyMeal Beef Bolognese With Lentil Fusilli −188 Kalorien+1,3 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    111Kalorien 7,5Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Culinea Curry Napapiri −188 Kalorien−3 g Eiweiß−6,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    111Kalorien 3,2Eiweiß 6,2Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    FRoSTA Frosta wildlachs in kräuterrahm −207 Kalorien−1,9 g Eiweiß−7,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    92Kalorien 4,3Eiweiß 3,1Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Prima Kartoffel-Gemüse-Auflauf −206 Kalorien−3,6 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    93Kalorien 2,6Eiweiß 5,2Fett 2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Aldi Nudel-Frikadellen-Pfanne −177 Kalorien−1 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    122Kalorien 5,2Eiweiß 4,1Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Deluxe Potato Gratins With Broccoli −133 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    166Kalorien 3,9Eiweiß 12Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    iglo Tagliatelle Pilz-Pfanne −142 Kalorien−1,5 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    157Kalorien 4,7Eiweiß 6,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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