Alternativen zu aufs brot

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Best Moments Pastete mit Rehfleisch - Bärlauch −26 Kalorien+14 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    204Kalorien 14Eiweiß 16Fett 6,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Dr. Dürr Eiersalat −26 Kalorien+9,6 g Eiweiß−11 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    204Kalorien 9,6Eiweiß 16,5Fett 3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    MFF Seelachssalat mit Ei und Kräutern +127 Kalorien+9 g Eiweiß−10,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    357Kalorien 9Eiweiß 36Fett 3,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Made with Luve Streichglück Bruschetta +69 Kalorien+6,2 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    299Kalorien 6,2Eiweiß 26Fett 23Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Cantizano Salsas Salsa Campera - Tartinable de tomates andalou +21 Kalorien+2,8 g Eiweiß−8,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    251Kalorien 2,8Eiweiß 17,1Fett 5,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Liakada Olivenpaste +90 Kalorien+1,7 g Eiweiß−9,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    320Kalorien 1,7Eiweiß 33Fett 4,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Schröder's Rinderleberwurst +66 Kalorien+13,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    296Kalorien 13,2Eiweiß 26Fett 11,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Gutes Land Röstzwiebel Obazda +73 Kalorien+12 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    303Kalorien 12Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    DmBio Vegane Streichwurst Krakauer auf Basis von Kidneybohnen +55 Kalorien+7,8 g Eiweiß−11,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    285Kalorien 7,8Eiweiß 24,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    BioGourmet Kichererbse & Paprika +53 Kalorien+4,9 g Eiweiß−10,6 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    283Kalorien 4,9Eiweiß 24Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Good Choice Guacamole Picy −85 Kalorien+1,9 g Eiweiß−10,8 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    145Kalorien 1,9Eiweiß 13Fett 3,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Alnatura Kalbfleisch-Leberwurst +58,6 Kalorien+15,9 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    289Kalorien 15,9Eiweiß 24Fett 9,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Lutz Lutz Sahne Meerrettich Sahnig milde +94 Kalorien+2,2 g Eiweiß−10,5 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    324Kalorien 2,2Eiweiß 31,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Reuter Reuter Thunfischcreme +170 Kalorien+14 g Eiweiß−10,9 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    400Kalorien 14Eiweiß 37Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Familie Wein Frischkäse Schinken Snack +41 Kalorien+18 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    271Kalorien 18Eiweiß 21Fett 13Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Meggle Körniger Frischkäse −138 Kalorien+12 g Eiweiß−11,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    92Kalorien 12Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Homann Lachs Brotaufstrich +169 Kalorien+9,3 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    399Kalorien 9,3Eiweiß 39Fett 4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Homann Lachs-Salat +169 Kalorien+9,3 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    399Kalorien 9,3Eiweiß 39Fett 4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Gutes Land Obatzter - Chili +107 Kalorien+13 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    337Kalorien 13Eiweiß 30Fett 19,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Gutes Land Obatzter - Lauchzwiebel +109 Kalorien+12,5 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    339Kalorien 12,5Eiweiß 31Fett 21,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Dahlhoff Feinkost Obazda +152 Kalorien+10,4 g Eiweiß+12 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    382Kalorien 10,4Eiweiß 37,7Fett 26Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Rote Linsen Brotaufstrich Bio −114 Kalorien+4,3 g Eiweiß−8,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    116Kalorien 4,3Eiweiß 6,6Fett 5,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    rila Taramo-Salata +147 Kalorien+4,2 g Eiweiß−8,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    377Kalorien 4,2Eiweiß 39Fett 5,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Jermi Käsewerk Wallnusstorte aus Schmelzkäsezubereitung +150 Kalorien+15,6 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    380Kalorien 15,6Eiweiß 33,8Fett 19,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu aufs brot