Alternativen zu Bratkartoffel Pfanne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gutbio/ALDI Bio-Hähnchen, ohne Innereien, frisch +69 Kalorien+14,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   165Kalorien 19Eiweiß 9,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Aldi Frische Hähnchen Ministeaks +6 Kalorien+17,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   102Kalorien 22Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Frisch & Lecker von Metzgerfrisch Frische Hähnchen-Brustfilet +9,2 Kalorien+17,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   105Kalorien 22,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Metzgerfrisch/LIDL Frische Maispoularde, ganzes Hähnchen ohne Hals und Innereien +83 Kalorien+15,7 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Ökoland Geflügel Frühstücksfleisch +48 Kalorien+14,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   144Kalorien 19Eiweiß 7Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   L'étal du Volailler Gorgonzola Mild +241 Kalorien+14,7 g Eiweiß+19,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   337Kalorien 19Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Fräulein Heidemarie Hähnchen Innefilet +6 Kalorien+17,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   102Kalorien 22Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel +117 Kalorien+24,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   213Kalorien 28,9Eiweiß 9,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Charly's Chicken Hähnchenbrust nach Kasseler Art +6 Kalorien+17,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   102Kalorien 22Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Bischofszell Kartoffeln +164 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    260Kalorien 1,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    McCain Kartoffelwedges +39 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    135Kalorien 2,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Kartoffelwürfel −24 Kalorien+14,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    72Kalorien 19Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Hofer Marktplatz Österreichische Frühkartoffeln −23 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Migros Pommes rissolées +66 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    162Kalorien 2Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Mother's Maid Potatoes, Sliced −53,6 Kalorien−4,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    42,4Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Gestland Puten Schnitzel +13,5 Kalorien+19,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    110Kalorien 24Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Mühlenhof Puten-Geschnetzeltes +19 Kalorien+18,7 g Eiweiß−2,8 g Zucker
    115Kalorien 23Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Lidl Landjunker Puten-Minifilet +14 Kalorien+18,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Rewe Beste Wahl Speise Kartoffeln vorwiegend festkochend −23 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    73Kalorien 2Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Kartoffel Kuhn GmbH Speisekartoffeln, Sorte: Anabelle, festkochend −23 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    tegut Straußensteak +46 Kalorien+22,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    142Kalorien 27Eiweiß 2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Hofmaier truthahnfleisch im Saft dose +70 Kalorien+14,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    166Kalorien 19Eiweiß 10Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Wiesenhof Bruzzler Berner Style +131 Kalorien+13,7 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    227Kalorien 18Eiweiß 17Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    La belle-iloise Ecrasé de pommes de terre au thon +20 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    116Kalorien 6,7Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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