Alternativen zu Pelmeni

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

14 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Kaufland Pierogi z kapustą i grzybami −26 Kalorien−6,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
   175Kalorien 4,6Eiweiß 4,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Lewandowski Pierogi z miesem +36 Kalorien+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
   237Kalorien 11Eiweiß 5,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lewandowski Pierogi ruskie +5 Kalorien−4,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
   206Kalorien 6,9Eiweiß 3,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Andrzej Krupinski Pierogi −38 Kalorien−5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
   163Kalorien 6Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   U Jędrusia Pierogi 400g −1 Kalorien−2,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
   200Kalorien 8,6Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Bürger Pierogi z Miesem −11 Kalorien−2,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
   190Kalorien 8,3Eiweiß 3,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   KULJANKA PIEROGI mit Sauerkraut-Speck-Füllung −3 Kalorien−5,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
   198Kalorien 5,5Eiweiß 5,1Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   JAWO Pierogi ruskie −24 Kalorien−3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
   177Kalorien 8Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Virtu Pierogi z kapustą i grzybami −29 Kalorien−6,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+3,1 g Zucker
   172Kalorien 4,8Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Landfreunde Pierogi +22 Kalorien−4,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+3,5 g Zucker
    223Kalorien 6,2Eiweiß 6,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Landfreunde Pierogi Sauerkraut speck +33 Kalorien−5,2 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+3,5 g Zucker
    234Kalorien 5,8Eiweiß 6,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Kuljanka Pierogi with quark & potato +32 Kalorien−4,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+3,5 g Zucker
    233Kalorien 6,2Eiweiß 6,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Steinhaus Pierogi z kapustą i boczkiem +33 Kalorien−5,2 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+3,5 g Zucker
    234Kalorien 5,8Eiweiß 6,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Anita Pierogi Teigtaschen mit Erdbeeren +4 Kalorien−6,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+6,5 g Zucker
    205Kalorien 4,3Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen

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