Alternativen zu Thüringer Pflaumenmus

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    maribel Marmelade erdbeer −87,7 Kalorien−0,6 g Eiweiß−22,8 g Zucker
    115Kalorien 0,4Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 26,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Grandessa Fruchtaufstrich Erdbeere −41,7 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−18 g Zucker
    161Kalorien 1,1Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 31Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Rigoni di Asiago Erdbeere und Wald-Erdbeere mit Minze −58,7 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−17,6 g Zucker
    144Kalorien 0,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 31,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Campo Verde Campo Verde Bio Fruchtaufstrich Himbeere 70% Frucht −57,7 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−17 g Zucker
    145Kalorien 1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 32Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    canudinhos +203 Kalorien+6,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−17 g Zucker
    406Kalorien 7,4Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 32Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Campo Verde Erdbeere mit 70% demeter-Frucht −59,7 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−17 g Zucker
    143Kalorien 0,6Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 32Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Dżem −61,7 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    141Kalorien 0,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 33Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Lihn DIE FRUCHTIGE −62,7 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−15 g Zucker
    140Kalorien 0,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Maribel Dżem 100% z owoców Wiśnia −57,7 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−15 g Zucker
    145Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Łowicz Dżem z agrestu i kiwi −59,7 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    143Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Zentis Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Stückig −44,7 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    158Kalorien 0,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Ostsee Liebe Himbeere −39,7 Kalorien+0,4 g Eiweiß−14 g Zucker
    163Kalorien 1,4Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Grandessa Schwarzkirsch 75% Frucht Fruchtaufstrich −46,7 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−13,7 g Zucker
    156Kalorien 0,7Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 35,3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Schwartau Samt Marmelade - Weniger Zucker −41,7 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−12,4 g Zucker
    161Kalorien 0,7Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 36,6Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Schwartau Schwarzkirsche, weniger Zucker −44,7 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−12,2 g Zucker
    158Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 36,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Unverschwendet Zwetschke- & Holunderkonfitüre −36,7 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−12,1 g Zucker
    166Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 36,9Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Staud's Bio-Marille fein passiert −38,7 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    164Kalorien 0,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Karls Erdbeertraum −45,7 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    157Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Rigoni Di Asiago Fior di Frutta −47,7 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    155Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Rigoni di Asiago Fior di frutta Kirsche −47,7 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    155Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Julius Meinl Schwedische Preiselbeere −34,7 Kalorien−0,9 g Eiweiß−12 g Zucker
    168Kalorien 0,1Eiweiß 0,3Fett —Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Rigoni di Asiago Wild-Heidelbeeren −45,7 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    157Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Menz & Gasser Wildpreiselbeerkompott −33,7 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    169Kalorien 0,2Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Schwartau Schwartau weniger Zucker Erdbeere −42,7 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−11,8 g Zucker
    160Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 37,2Zucker Vergleichen Alternativen

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