Alternativen zu Big Mac

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

76 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Soto Spezialitäten Cashew Black Bean Burger +15,6 Kalorien−4,8 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    244Kalorien 6,8Eiweiß 13Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Vemondo Vegan Spicy Bean Burgers −27,4 Kalorien−6,2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    201Kalorien 5,4Eiweiß 8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Chrunchy Chicken Burger Patties Classic −53,4 Kalorien+2,4 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    175Kalorien 14Eiweiß 6,1Fett 1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    K Classic Chicken Burger mit Gouda −11,4 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    217Kalorien 14,2Eiweiß 8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    kaufland classic saftige chicken burger −11,4 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    217Kalorien 14,2Eiweiß 8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Abbelen Big Double Burger +29,6 Kalorien+5,4 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    258Kalorien 17Eiweiß 14Fett 5,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Edeka Chickenburger −5,4 Kalorien+2,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    223Kalorien 14,4Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    McEnnedy Burger - Double Beef +49,6 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    278Kalorien 11,2Eiweiß 16,9Fett 4,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    The Premium SelectionFOOD FOX GmbH Beef Cheese & Bacon +47,6 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    276Kalorien 13,1Eiweiß 16Fett 6,9Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Meal Quick Meal Quick Geflügelburger +58,0 Kalorien+0,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    286Kalorien 12,3Eiweiß 16Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    2 Rinder Burger +18,6 Kalorien+0,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    247Kalorien 12,3Eiweiß 11,3Fett 5,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Edeka 2 Burger +27,6 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    256Kalorien 13Eiweiß 12Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    K-Classic Cheeseburger vom Rind +27,6 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    256Kalorien 13Eiweiß 12Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Chef Select Chef select Cheeseburger vom Rind Rindfleishfrikadelle mit Gouda und Ketchup im Sesambrötchen 20995294 Rindfleischfrikadelle aus z.T. fein zerkleinertem Rindfleisch, ohne Fett gebraten, im Sesambrötchen mit Gouda und extra Tomatenketchup +30,6 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    259Kalorien 13,4Eiweiß 12,3Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    McDonald's Big Tasty Bacon +25,6 Kalorien+2,4 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    254Kalorien 14Eiweiß 16Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    pe.we. Cheeseburger +64,6 Kalorien+0,7 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
    293Kalorien 12,3Eiweiß 17,1Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Meal Quick Cheeseburger +67,6 Kalorien+0,2 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren
    296Kalorien 11,8Eiweiß 16,8Fett 7,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Chef Select Rinderburger +19,6 Kalorien+3,0 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    248Kalorien 14,6Eiweiß 11,2Fett 5,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Dr. Oetker Pizzaburger Salami +54,6 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    283Kalorien 9,9Eiweiß 14Fett 4,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Bio Bio Veggie Burger +51,6 Kalorien+10,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    280Kalorien 22Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Block House Burger Box +6,6 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    235Kalorien 12Eiweiß 12Fett 5,8Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Cactus Mini hamburger +48,4 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    277Kalorien 12Eiweiß 16Fett 6Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Abbelen Royal Cheese Burger +10,6 Kalorien+4,4 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    239Kalorien 16Eiweiß 12Fett 6,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Food Fox Chicken and Cheese Burger +13,6 Kalorien+1,0 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    242Kalorien 12,6Eiweiß 11,4Fett 3,7Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen

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