Alternativen zu Hafer-Kekse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

10 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Lawa Vanille-Kipferl - Plätzchen +58 Kalorien−2,2 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
   521Kalorien 6,9Eiweiß 28Fett 11,8Ges. Fettsäuren 22,4Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   LAWA Nougat Plätzchen +50 Kalorien−2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+3,7 g Zucker
   513Kalorien 7,1Eiweiß 26,6Fett 10,4Ges. Fettsäuren 23,7Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   REWE Vanillekipferl +61 Kalorien−0,7 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker
   524Kalorien 8,4Eiweiß 28,7Fett 17Ges. Fettsäuren 23,9Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Geha Vollkorn Plätzchen −0,1 Kalorien−2,4 g Eiweiß+11,3 g Ges. Fettsäuren+4,1 g Zucker
   463Kalorien 6,7Eiweiß 22,1Fett 19,8Ges. Fettsäuren 24,1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lawa Plätzchenteig - Schwarz-Weiß +38 Kalorien−2,8 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren+4,6 g Zucker
   501Kalorien 6,3Eiweiß 24,7Fett 11,1Ges. Fettsäuren 24,6Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Delakorda Linzer Augen mit Aprikosenfüllung +6 Kalorien−2,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+8 g Zucker
   469Kalorien 6,2Eiweiß 20Fett 9,1Ges. Fettsäuren 28Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Sailer Weihnachtsstern −34 Kalorien−4,3 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren+8,1 g Zucker
   429Kalorien 4,8Eiweiß 19Fett 11,9Ges. Fettsäuren 28,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Favorina Anis-Plätzchen −59 Kalorien+1,2 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren+18,1 g Zucker
   404Kalorien 10,3Eiweiß 5,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 38,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Wintertraum Magenbrot −120 Kalorien−4,5 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren+24 g Zucker
   343Kalorien 4,6Eiweiß 1,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 44Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Coppenrath Eierplätzchen −81 Kalorien−0,9 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren+26 g Zucker
    382Kalorien 8,2Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 46Zucker Vergleichen Alternativen

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