Alternativen zu Serano Schinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    BioBio Bio-Salami, geräuchert +102 Kalorien−9 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Landbeck Bockwurst +39 Kalorien−17,5 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    261Kalorien 14,5Eiweiß 22,5Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Lidl Bratwurst (oldenländer), Grob +17 Kalorien−14 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    239Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Edeka Bresaola −72 Kalorien−4 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    150Kalorien 28Eiweiß 4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Fleischgeniesser.de Burger +43 Kalorien−14,8 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    265Kalorien 17,2Eiweiß 21,9Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Cucina Campagnolo +210 Kalorien−5 g Eiweiß+10 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    432Kalorien 27Eiweiß 36Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Coop Cervelas +23 Kalorien−18 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    245Kalorien 14Eiweiß 21Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Naturafarm Cervelas +38 Kalorien−18 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    260Kalorien 14Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    lidl Cervelas +24 Kalorien−18 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    246Kalorien 14Eiweiß 21Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Maestade Cervelas terra natura +36 Kalorien−18 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    258Kalorien 14Eiweiß 22Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    TULIP Chicken Bacon −91 Kalorien−15 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    131Kalorien 17Eiweiß 7Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Citterio Cittorio +289 Kalorien−4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    511Kalorien 32Eiweiß 42Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Penny Coctel de encurtidos −196 Kalorien−31,4 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    26Kalorien 0,6Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Montorsi Coppa +139 Kalorien−7 g Eiweiß+7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    REWE Beste Wahl Delikates Lachs schinken −101 Kalorien−7 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    121Kalorien 25Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Aldi Delikatess Frühstücksfleisch +66 Kalorien−19 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    288Kalorien 13Eiweiß 26Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Real Bio Delikatess-Salami +102 Kalorien−9 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Bell Delikatess/Pastete/Fleischkäse +5 Kalorien−17 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    227Kalorien 15Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Penny Die Rote +57 Kalorien−19 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    279Kalorien 13Eiweiß 25Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Sutter Dosenwurst +14 Kalorien−17 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    236Kalorien 15Eiweiß 19Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Negroni Duetto Italiano +130 Kalorien−7 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Ungar Echt ungarische Salami +301 Kalorien−7 g Eiweiß+15 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    523Kalorien 25Eiweiß 47Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Penny Emmentaler +148 Kalorien−4 g Eiweiß+15,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    370Kalorien 28Eiweiß 28,5Fett 19,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Packlhof Feuerwurst −16 Kalorien−18 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    206Kalorien 14Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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