Alternativen zu Semmelknödel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Rosenfellner Mühle Bio-Pizzamehl Typo 00 +101 Kalorien+4,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   337Kalorien 12,5Eiweiß 1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Oswald Bouillon de bœuf −230 Kalorien−7,6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   6Kalorien 0,3Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   De Cecco Chicche di patate −81 Kalorien−4,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   155Kalorien 3,3Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Mueller's Corn & Rice Pasta Blend Oven-Ready Lasagna +121 Kalorien−2,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   357Kalorien 5,4Eiweiß 1,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Kanjok Fettuccine Slim −228 Kalorien−7,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   8Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Fideos de boniato coreanos +124 Kalorien−7,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   360Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Private Selection Fusilloni +121 Kalorien+4,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   357Kalorien 12,5Eiweiß 0,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Knorr Gekörnte Brühe Huhn −232 Kalorien−7,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   4,5Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Anatol Geröstete Teigfäden - Engelshaar / Kadayif +116 Kalorien+1,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   352Kalorien 9,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lien Ying Glasnudeln +139 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    375Kalorien 7,5Eiweiß 1,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Palmini Hearts of Palm Linguine −209 Kalorien−6,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    26,7Kalorien 1,3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Yörem Kadayif Teigfäden +154 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    390Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Feine Küche Käse Spätzle −81 Kalorien−2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    155Kalorien 5,9Eiweiß 7,2Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    K-Classic Kloßteig fränkischer Art −137 Kalorien−6,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    99Kalorien 1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Slendier Lasagne −226 Kalorien−7,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    10Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Fontina Nudeln codo −161 Kalorien−5,0 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    74,8Kalorien 2,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    ÖKost Ökokloßteig −125 Kalorien−6,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    111Kalorien 1,7Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Hakubaku organic some noodles +113 Kalorien+2,6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    349Kalorien 10,5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Lien Ying Reis-bandnudeln +132 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    368Kalorien 7Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Farmer Brand Reisbandnudeln, 3 mm +109 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    345Kalorien 6,5Eiweiß 1,0Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Lien Ying Reisnudeln +137 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    373Kalorien 7,5Eiweiß 1,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Erntesegen Rinderbouillon hefefrei −232 Kalorien−7,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    4,1Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Nahrin Rinds-bouillon −233 Kalorien−7,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    3Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Priano Sausage Tortellini +34 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    270Kalorien 12Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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