Alternativen zu cream cheese

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Philadelphia Frischkäse −145 Kalorien−1,8 g Eiweiß−8,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   212Kalorien 5,2Eiweiß 19Fett 12,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Norma Cremisée Fromage à tartiner −114 Kalorien−1,0 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   243Kalorien 6Eiweiß 23Fett 16,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Milbona Goldessa Balance, natur −167 Kalorien+0,8 g Eiweiß−11 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   190Kalorien 7,8Eiweiß 16Fett 10,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Hofburger Bauernhandkäse −232 Kalorien+22,9 g Eiweiß−21 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   125Kalorien 30Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Milram Skyr Käse-Minis −232 Kalorien+23,9 g Eiweiß−20,9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   125Kalorien 31Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Dobler Milchbauernhof Frischkäse Magerstufe −17,1 Kalorien+14,8 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   340Kalorien 21,8Eiweiß 27,4Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Gut & Günstig Speisequark Magerstufe −289 Kalorien+5,0 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   68,5Kalorien 12Eiweiß 0,5Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Albhof Speisequark Magerstufe −17,1 Kalorien+14,8 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   340Kalorien 21,8Eiweiß 27,4Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Lätta Lätta Mit Skyr, Mit Skyr −22,1 Kalorien−6,5 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker
   335Kalorien 0,5Eiweiß 37Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Vemondo Frischkäse Vegan −61,0 Kalorien−5,2 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    296Kalorien 1,8Eiweiß 29,8Fett 29,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Devina Snackwürfel −78,1 Kalorien+8,0 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    279Kalorien 15Eiweiß 24Fett 17Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Hofkäserei Konnen Bööscher Ziegenkäse +119 Kalorien+3,0 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    476Kalorien 10Eiweiß 48Fett 15,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Ja Speisequark −344 Kalorien−4,7 g Eiweiß−21,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    13,2Kalorien 2,4Eiweiß 0,0Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Albhof Speisequark Fettstufe −34,9 Kalorien+10,0 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    322Kalorien 17,1Eiweiß 27,1Fett 18,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Chef select Gefüllte Peperoni −147 Kalorien−3,9 g Eiweiß−11,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    210Kalorien 3,1Eiweiß 19,8Fett 10Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Naturgut Bio-Korniger Frischkase Halbfettstufe −266 Kalorien+25,7 g Eiweiß−18,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    91Kalorien 32,7Eiweiß 2,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Alpenhain Camembert-Creme Gartenkräuter −41,1 Kalorien+5,0 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    316Kalorien 12Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    DmBio Cashewcreme −106 Kalorien−2,0 g Eiweiß−18,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    251Kalorien 5Eiweiß 23Fett 3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Baer Happily Fromella Provençale −15,1 Kalorien+9,9 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    342Kalorien 17Eiweiß 30Fett 15Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Aldi Körniger Bio-Frischkäse −265 Kalorien+6,0 g Eiweiß−18,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Bayernland Körniger Frischkäse −265 Kalorien+6,0 g Eiweiß−18,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    REWE Bio Körniger Frischkäse −266 Kalorien+5,6 g Eiweiß−18,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    90,8Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    K-Bio Körniger Frischkäse −265 Kalorien+6,0 g Eiweiß−18,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Exquisa Körniger Frischkäse −292 Kalorien+6,0 g Eiweiß−20,7 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    65Kalorien 13Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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