Alternativen zu Pflaumenmus

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

101 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Maintal Mango Maracuja Marmelade −81 Kalorien−0,1 g Eiweiß−18 g Zucker
    158Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    REWE Rewe Bio Sanft&Rot Erdbeere - Himbeere −76 Kalorien−18 g Zucker
    163Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Zentis Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche −69 Kalorien+0,1 g Eiweiß−18 g Zucker
    170Kalorien 0,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    ja! Wild-Preiselbeeren −69 Kalorien−0,4 g Eiweiß−17,8 g Zucker
    170Kalorien 0,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 38,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Grandessa Weichsel-Marmelade −70 Kalorien−0,1 g Eiweiß−17 g Zucker
    169Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 39Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Zuegg Rote Feige mit Ingwer −70 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    169Kalorien 0,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 40Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Marmelinchen Sauerkirsch Fruchtaufstrich −50 Kalorien−0,1 g Eiweiß−16 g Zucker
    189Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 40Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Cassis Manufaktur Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich −51 Kalorien−15,9 g Zucker
    188Kalorien 0,6Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 40,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Deluxe Fruchtaufstrich Himbeer-pfirsich −122 Kalorien+0,1 g Eiweiß−15,4 g Zucker
    117Kalorien 0,7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 40,6Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Norma Fruchtgenuss Heidelbeere, Schwarze Johannisbeere, 75% −57 Kalorien−0,1 g Eiweiß−15 g Zucker
    182Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 41Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Schwartau Pflaumenmus, plum butter −34 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−14,6 g Zucker
    205Kalorien 0,5Eiweiß 0Fett 0,0Ges. Fettsäuren 41,4Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Nature Active Bio Airelles rouges sauvages bio −55 Kalorien+4,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
    184Kalorien 5Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    DmBio Aprikose Fruchtaufstrich −59 Kalorien−0,1 g Eiweiß−13 g Zucker
    180Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Darbo Marille-Holunderblüte Marmelade −61 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
    178Kalorien 0,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Norma Pfirsich Maracuja −59 Kalorien−13 g Zucker
    180Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Rigoni di Asiago Zitrus-Mix mit Ingwer −54 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
    185Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Symphonie Brotaufstrich - Marmelade - Pflaumenmus Fein Gewürzt −34 Kalorien+0,3 g Eiweiß−12,2 g Zucker
    205Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 43,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Aldi Pflaumenmus −34 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−12,2 g Zucker
    205Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 43,8Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Frunix Fruchtaufstrich Heidelbeere fructosearm −41 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    198Kalorien 0,5Eiweiß —Fett 0,5Ges. Fettsäuren 44Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Schwartau Pflaumenmus −44 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−11,4 g Zucker
    195Kalorien 0,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 44,6Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Den Gamle Fabrik Himbeere Marmelade −39 Kalorien+0,1 g Eiweiß−10,7 g Zucker
    200Kalorien 0,7Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 45,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich −47 Kalorien−0,1 g Eiweiß−10 g Zucker
    192Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 46Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Maintal Konfitüren GmbH Bio Waldfrüchte −40 Kalorien−10 g Zucker
    199Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 46Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Den Gamle Fabrik Orangen Marmelade −42 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    197Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 46Zucker Vergleichen Alternativen

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