Alternativen zu Soljanka

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Bio Company Linseneintopf +8 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    59Kalorien 3,2Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Erasco Linseneintopf Vegetarisch +18 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    69Kalorien 3,6Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Meine Mahlzeit Möhrebeintopf +23 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    74Kalorien 3,3Eiweiß 5,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Rewe Möhrentopf +23 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     74Kalorien 3,3Eiweiß 5,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Erasco Spätzle Topf mit Linsen +4 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     55Kalorien 3,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     la finesse Suppe Grüne Bohnen Eintopf −2 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     49Kalorien 2,5Eiweiß 2,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Pote Suppe Grüner Bohnen Eintopf −2 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     49Kalorien 2,5Eiweiß 2,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Maggi Bauerntopf mit Crème Fraiche +36 Kalorien−0,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     87Kalorien 2,4Eiweiß 4,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     REWE Bio Erbseneintopf +13 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     64Kalorien 3,3Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Speisezeit Grüner Bohnen-Eintopf −1 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     50Kalorien 2Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     ORKLA FOODS NORGE AS (STABBURET) Jegergryte med sjampinjong og tyttebær +52 Kalorien+8,3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     103Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Löwenanteil Linsen a la provence +62 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     113Kalorien 5,2Eiweiß 2,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Rewe Bio Linseneintopf +199 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     250Kalorien 3,3Eiweiß 3,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     DmBio Linseneintopf mit Kartoffeln +13 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     64Kalorien 3,3Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Dreistern XXL Linseneintopf mit Karotten & Kartoffeln +9 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     60Kalorien 3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Lewandowski Bigos +32 Kalorien+1,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     83Kalorien 4,4Eiweiß 5,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Nur Nur Natur Bio-Linsentopf +55 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     106Kalorien 6,3Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Gut Bio Kartoffel Eintopf −5 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     46Kalorien 1Eiweiß 2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Erasco Dosen Möhren-Eintopf Fleischklößchen −8 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     43Kalorien 1,3Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Erasco Grüne Bohnen-Eintopf −9 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     42Kalorien 1,9Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Erasco vegetarischer Grüne Bohnen Eintopf −7 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     44Kalorien 1,3Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     dmBio Chili con Tofu +41 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     92Kalorien 6,4Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Bio Company Gemüseeintopf −15 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     36Kalorien 1,3Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Eden Linse-Kartoffel −0,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     51Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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