Alternativen zu instant noodles
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
100Kalorien
1,8Eiweiß
2,9Fett
1,4Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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81Kalorien 2,4Eiweiß 3,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Reeva Instant-Nudelgericht Rindgeschmack −33 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker67Kalorien 1,2Eiweiß 2,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Maggi Magic Asia Noodle Cup Shrimp taste +5 Kalorien+0,6 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker105Kalorien 2,4Eiweiß 5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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103Kalorien 2,2Eiweiß 4,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 2,6Eiweiß 5Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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78Kalorien 2,4Eiweiß 1,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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90Kalorien 2Eiweiß 3,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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82Kalorien 1,9Eiweiß 3,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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84Kalorien 1,9Eiweiß 3,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Instant Noodle, Canard Laqué +369 Kalorien+6,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker469Kalorien 8,7Eiweiß 8Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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443Kalorien 8,5Eiweiß 22Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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471Kalorien 8,5Eiweiß 22Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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A-One Instant noodles kim chi shrimpgeschmack +369 Kalorien+7,1 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker469Kalorien 8,9Eiweiß 22Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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470Kalorien 9Eiweiß 20Fett 8,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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A-One Instant noodles sojabohnengeschmack +363 Kalorien+6,9 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker463Kalorien 8,7Eiweiß 22Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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MAMA instant rice noodles vegetable flavour −52 Kalorien−1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker48Kalorien 0,8Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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71,3Kalorien 1,4Eiweiß 3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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132Kalorien 2,9Eiweiß 4,7Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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100Kalorien 2,3Eiweiß 3,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Quick cooking noodles +237 Kalorien+11,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker337Kalorien 13Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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508Kalorien 7,6Eiweiß 23,4Fett 10,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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84,6Kalorien 1,8Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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81Kalorien 1,6Eiweiß 3,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Thai Chef Instant Nudelsuppe Typ Shrimp „Tom Yum“ −29 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker71Kalorien 1,3Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.