Alternativen zu Yakisoba

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Norma Bio Sonne Bio-Conchiglioni +192 Kalorien+6,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Alnatura Bunte Winternudeln +192 Kalorien+6,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Karls Hausmacher Eiernudeln - Gartenkräuter +203 Kalorien+8,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    371Kalorien 14Eiweiß 3,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Alb Gold Hausmacher Eiernudeln Schleifchen +203 Kalorien+8,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    371Kalorien 14Eiweiß 3,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Nama Udon - Nouilles japonaise −28,6 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    139Kalorien 3,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Naturata Naturata Hartweizen Spirelli, Hell, Demeter +192 Kalorien+6,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Rui Feng Brand Quick-Cooking noodles +164 Kalorien+3,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    332Kalorien 9,8Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Altmühltaler Spaghetti +206 Kalorien+8,1 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    374Kalorien 14Eiweiß 3,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Kania Kania Thai Style Instant Nudeln Huhn −81,0 Kalorien−3,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    86,6Kalorien 2,4Eiweiß 1,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Lotao Lotao Zen Reis Pasta +187 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    355Kalorien 7,3Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Alb-Natur Bio-Eierspätzle −19,1 Kalorien+0,8 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    148Kalorien 5,9Eiweiß 3,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Naturata Buchweizen Spirelli +180 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    348Kalorien 7,2Eiweiß 1,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Chiwan Glasnudeln +173 Kalorien−5,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    341Kalorien 0,4Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Vitasia Glasnudeln +184 Kalorien−5,5 g Eiweiß−7,3 g Zucker
    352Kalorien 0,4Eiweiß 0,3Fett —Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Satori Glasnudeln +173 Kalorien−5,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    341Kalorien 0,4Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Chef’s World Hokkien Nudeln −27,6 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    140Kalorien 4Eiweiß 0,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    QIU SHI Nouilles au algues +189 Kalorien+8,0 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    357Kalorien 13,9Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Maggi Nudel Snack Curry −92,2 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    75,3Kalorien 1,7Eiweiß 2,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Lorettes Nudelparadies Spaghetti −39,6 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    128Kalorien 4,6Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Ozyorem Spizzy Noodles −60,6 Kalorien−2,4 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    107Kalorien 3,5Eiweiß 5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Albert Heijn Voorgekookte udon noodles −25,6 Kalorien−1,0 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    142Kalorien 4,9Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Rossini Rossini - Gnocchetti Sardi +120 Kalorien+5,6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    287Kalorien 11,6Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Rossini Rossini - Lumache Ei +120 Kalorien+5,6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    287Kalorien 11,6Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Aldi Bio-Gnocchi - Dinkel −27,6 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    140Kalorien 4,2Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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