Alternativen zu Erdnussbutter

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Goji berry −223 Kalorien−25 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    400Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Simply V Gratin mit Mandel vegan −340 Kalorien−21,7 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    283Kalorien 3,3Eiweiß 20Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Mani Bläuel grüne Oliven in Lake entkernt −484 Kalorien−23,5 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    139Kalorien 1,5Eiweiß 13Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    King's Crown Grüner Tee Japanische Kirsche −622 Kalorien−24,9 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    1Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    K Classic Halbfettmargarine −272 Kalorien−25 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    351Kalorien 0Eiweiß 39Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Hanföl bio +205 Kalorien−25 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    828Kalorien 0Eiweiß 92Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Teekanne Ingwertee −622 Kalorien−25 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    1Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Melitta Kaffee Harmonie entkoffeiniert −622 Kalorien−24,8 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    1Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Rewe Kaffee löslicher Kaffee −622 Kalorien−24,8 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    1Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Jacobs Kaffeesticks Espresso −622 Kalorien−24,8 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    1Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Feinkost Dittmann Kapernäpfel −601 Kalorien−25,0 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    22Kalorien 0,0Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Teekanne Karibische Mango Früchtetee −621 Kalorien−25 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    2Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Hak Kichererbsen −500 Kalorien−17,4 g Eiweiß−9,6 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    123Kalorien 7,6Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Dilek Kichererbsen gekocht −511 Kalorien−18,3 g Eiweiß−9,7 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    112Kalorien 6,7Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    King's Crown king's crown Heidelbeer Joghurt Früchtetee −622 Kalorien−24,9 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    1Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Lien Ying Kokosmilch fettreduziert −496 Kalorien−24,3 g Eiweiß−10 g Zucker
    127Kalorien 0,7Eiweiß 13Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    enerBIO Konjak-Nudeln −618 Kalorien−25 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    5Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Ostmann Kräuter der Provence gerebelt −623 Kalorien−25 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Rewe Bio Kurkuma gemahlen −254 Kalorien−17,2 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    369Kalorien 7,8Eiweiß 9,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    GutBio Leinöl +214 Kalorien−25 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    837Kalorien 0Eiweiß 93Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    DmBio Leinöl +205 Kalorien−25 g Eiweiß−10 g Zucker
    828Kalorien 0Eiweiß 92Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Bio Planete Leinöl nativ +214 Kalorien−25 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    837Kalorien 0Eiweiß 93Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Nescafé löslicher Kaffee entkof.- Fach 21 −622 Kalorien−24,8 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    1Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    EDEKA Manzanilla Oliven entsteint −479 Kalorien−24,1 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    144Kalorien 0,9Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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