Alternativen zu Apfel-Strudel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Terrasana Naan Natural −32 Kalorien+4,2 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
   217Kalorien 7,2Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Steiner's Food Protein Pancake −166 Kalorien+4,8 g Eiweiß−8,1 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
   83Kalorien 7,8Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   ülker Clip +183 Kalorien+5,9 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−11,9 g Zucker
   432Kalorien 8,9Eiweiß 16,3Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   CleanFoods Slim Cake - Apple Cinnamon −179 Kalorien+2,4 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−11,8 g Zucker
   70Kalorien 5,4Eiweiß 1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   BRAECKERS BRAECKERS PUR −22 Kalorien+3,1 g Eiweiß−8,4 g Ges. Fettsäuren−11,7 g Zucker
   227Kalorien 6,1Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Coppenrath Choco Cookies +208 Kalorien+3,5 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−11,5 g Zucker
   457Kalorien 6,5Eiweiß 25Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Truly Indian Madras Plain Poppadums +70 Kalorien+22 g Eiweiß−8,4 g Ges. Fettsäuren−11,5 g Zucker
   319Kalorien 25Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Coppenrath Feingebäck GmbH Mini Gewürz-Spekulatius zuckerfrei +179 Kalorien+3,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−11,5 g Zucker
   428Kalorien 6,9Eiweiß 19Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   braeckers braeckers extra Käse +170 Kalorien+15,4 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−11,4 g Zucker
   419Kalorien 18,4Eiweiß 16,1Fett 11,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Axel Redzich Dinkelbackerbsen biologisch +264 Kalorien+5,1 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−11,4 g Zucker
    513Kalorien 8,1Eiweiß 29Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gut & Günstig Laugenstangen −17 Kalorien+3,3 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−11,4 g Zucker
    232Kalorien 6,3Eiweiß 4,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Nick Nick Pancake Mix 400G −164 Kalorien−0,5 g Eiweiß−8,4 g Ges. Fettsäuren−11,4 g Zucker
    85,2Kalorien 2,5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    More Nutrition Protein Brownie Bowl +16 Kalorien+30 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren−11,4 g Zucker
    265Kalorien 33Eiweiß 8Fett 4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Rinatura Dinkel Snack +245 Kalorien+6,5 g Eiweiß−6,1 g Ges. Fettsäuren−11,3 g Zucker
    494Kalorien 9,5Eiweiß 27Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    coop Snac! Sticks gesalzen +128 Kalorien+9 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−11,3 g Zucker
    377Kalorien 12Eiweiß 3,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Aldi Cheese Sticks +299 Kalorien+12 g Eiweiß+12,5 g Ges. Fettsäuren−11,2 g Zucker
    548Kalorien 15Eiweiß 37Fett 21Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gut & günstig Laugenbretzel −25 Kalorien+4,2 g Eiweiß−8,4 g Ges. Fettsäuren−11,2 g Zucker
    224Kalorien 7,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Prix Garanti Pastetli +316 Kalorien+5,3 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−11,2 g Zucker
    565Kalorien 8,3Eiweiß 39Fett 14Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Bravo Salzbrezeln +160 Kalorien+8 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−11,1 g Zucker
    409Kalorien 11Eiweiß 7,7Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Coop Butter Pastetli +308 Kalorien+6 g Eiweiß+17,5 g Ges. Fettsäuren−11 g Zucker
    557Kalorien 9Eiweiß 38Fett 26Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    DmBio Dinkel Mini Brezeln +172 Kalorien+9 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−11 g Zucker
    421Kalorien 12Eiweiß 9,3Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    STEINER's LOWER CARB Rührkuchen Backmischung Lower Carb +58 Kalorien+8 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−11 g Zucker
    307Kalorien 11Eiweiß 23Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Erdmann Hauser Vollkorn knusper brezeln +139 Kalorien+8,8 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−11 g Zucker
    388Kalorien 11,8Eiweiß 6,5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Aldi Cheese Crispies +321 Kalorien+12 g Eiweiß+14,5 g Ges. Fettsäuren−10,9 g Zucker
    570Kalorien 15Eiweiß 40Fett 23Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen

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