Alternativen zu Rahmgeschnetzeltes mit Hähnchen und Spätzle

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Beef Jerky Beef Jerky Pepper +134 Kalorien+25,2 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   240Kalorien 32,1Eiweiß 12,4Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Landjunker Bio Rinder Rumpsteak +23 Kalorien+14,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   129Kalorien 21Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Labeyrie confit de canard +156 Kalorien+18,1 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   262Kalorien 25Eiweiß 18Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Mets des Rois Confit de canard +202 Kalorien+16,8 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   308Kalorien 23,7Eiweiß 23,6Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Thiriet Confit de canard du Sud ouest +176 Kalorien+18,1 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   282Kalorien 25Eiweiß 20Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Delhaize Confit de canard du Sud-Ouest +202 Kalorien+17,1 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   308Kalorien 24Eiweiß 24Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Lidl Ente +109 Kalorien+15,0 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   215Kalorien 21,9Eiweiß 14,1Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Packlhof Fleischkäse +156 Kalorien+5,1 g Eiweiß+7,0 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   262Kalorien 12Eiweiß 23Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Barnstorfer Geflügelschlachterei Edeka Hühnerfleisch +60 Kalorien+24,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   166Kalorien 31,4Eiweiß 4,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Edeka Mortadella Bologna +167 Kalorien+9,6 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    273Kalorien 16,5Eiweiß 23Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Bramwells Chicken in White Sauce −39 Kalorien+6,3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    67Kalorien 13,2Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Deluxe Perdiz en escabeche +12 Kalorien+15,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    118Kalorien 22,3Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Rasting Zwiebelmettwurst +17 Kalorien+12,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Edeka dino nuggets +125 Kalorien+10,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    231Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Deluxe Entenbrustfilet - Magret de canard +78 Kalorien+12,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    184Kalorien 19,5Eiweiß 11,6Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Butcher's Barbeque Hähnchen Minuten-Schnitzel Korean BBQ +57 Kalorien+14,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    163Kalorien 21Eiweiß 8,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gutfleisch Schinkenfleischwurst +181 Kalorien+6,1 g Eiweiß+8,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    287Kalorien 13Eiweiß 26Fett 10,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Chef Select Chicken Green Curry +37,1 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    143Kalorien 5,2Eiweiß 6,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Sprehe Feinkost Hähnchen - Grillpfanne RUSTIKAL +74 Kalorien+10,6 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    180Kalorien 17,5Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Hähnchen-Schnitte "Cordon Bleu" +78 Kalorien+9,4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    184Kalorien 16,3Eiweiß 9,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Ja! Mettenden +324 Kalorien+9,1 g Eiweiß+13,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    430Kalorien 16Eiweiß 40Fett 15Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Magic Asia Nudelsnack Ente −29 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    77Kalorien 1,7Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Decathlon Chicken Curry Rice +301 Kalorien+13,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    407Kalorien 20Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Vitasia Crispy Duck - Boneless & Seasoned Half Duck +139 Kalorien+13,1 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    245Kalorien 20Eiweiß 18,1Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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