Alternativen zu Spinat-Spätzle

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Terrasana Asian Noodles Buckwheat Sweet Potato +208 Kalorien+5,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   349Kalorien 10,9Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   just Taste bio Udon Nudeln −9 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   132Kalorien 4,2Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Vitanu Bio-Tagliatelle-Art −132 Kalorien−5,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Terrasana Black Rice Noodles +223 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   364Kalorien 7,3Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Aldi Dinkel-Spätzle +11 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   152Kalorien 7,3Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Buchholz Frischnudeln +175 Kalorien+6,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   316Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   vermicelli Glasnudeln +203 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   344Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Asia Green Garden Glasnudeln +221 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   362Kalorien 0,4Eiweiß 0,4Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Pine Brand Glasnudeln +209 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   350Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Yantai china Glasnudeln +203 Kalorien−5,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    344Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Itsuki Foods Co Japanese Style Noodle W/O Soup +198 Kalorien+8,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    339Kalorien 14,3Eiweiß 2,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    City Aroma Konjac Noodles −132 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    9,5Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    enerBIO Konjak-Nudeln −136 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    5Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    dmBio konjaknudeln −133 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    8Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Gazioğlü Çler Köy Eriştesi +183 Kalorien+4,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    324Kalorien 10Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    YANLONG Longjou vermicelli +215 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    356Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Shileo Lower Carb Fettuccine −77 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    64Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Terra Sana noodles +204 Kalorien+5,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    345Kalorien 10,9Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Spring Happiness Noodles +193 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    334Kalorien 11Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Thuan Phong Co Nouilles De Riz 5MM 3bambou +219 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    360Kalorien 6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Tiger Kitchen Nouilles Udon +17 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    158Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Chop Stick Asian Food Nudeln aus Konjakmehl −131 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    10Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Terra Sana Nudeln aus thailändischem Reis +204 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    345Kalorien 7,3Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Hakubaku Organic ramen noodles +206 Kalorien+5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    347Kalorien 10,5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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