Alternativen zu Grünkohl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    meerpohl Oldenburger Grünkohlessen +82 Kalorien+0,7 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    171Kalorien 7Eiweiß 13Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Veggie Erbseneintopf −17 Kalorien−2,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    72Kalorien 4,1Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Ökotal Bio Linseneintopf −32 Kalorien−3,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    57Kalorien 2,5Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     NABA Feinkost Bio-Linseneintopf −31 Kalorien−3,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     58Kalorien 3,1Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Sol&Mar Bohnen-Paprika-Eintopf +18 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     107Kalorien 5,6Eiweiß 4,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Speisezeit Jägertopf mit Fleischbällchen und Kartoffeln +11,2 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     100Kalorien 4,8Eiweiß 5,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Bio Company Kartoffeleintopf −48 Kalorien−5,4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     41Kalorien 0,9Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Nabio Linsen Eintopf −31 Kalorien−3,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     58Kalorien 3,1Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Erasco Linsentopf mit Würstchen −14 Kalorien−2,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     75Kalorien 4,2Eiweiß 1,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Aldi Grüne-Bohnen-Eintopf mit Bauchspeck −41 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     48Kalorien 2,5Eiweiß 2,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Bio Company Linseneintopf −30 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,7 g Zucker
     59Kalorien 3,2Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Erasco Linseneintopf Vegetarisch −20 Kalorien−2,7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     69Kalorien 3,6Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Meine Mahlzeit Möhrebeintopf −15 Kalorien−3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     74Kalorien 3,3Eiweiß 5,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Rewe Möhrentopf −15 Kalorien−3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     74Kalorien 3,3Eiweiß 5,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Erasco Spätzle Topf mit Linsen −34 Kalorien−3,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     55Kalorien 3,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     la finesse Suppe Grüne Bohnen Eintopf −40 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     49Kalorien 2,5Eiweiß 2,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Pote Suppe Grüner Bohnen Eintopf −40 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     49Kalorien 2,5Eiweiß 2,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Maggi Bauerntopf mit Crème Fraiche −2 Kalorien−3,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     87Kalorien 2,4Eiweiß 4,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     REWE Bio Erbseneintopf −25 Kalorien−3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     64Kalorien 3,3Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Speisezeit Grüner Bohnen-Eintopf −39 Kalorien−4,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     50Kalorien 2Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     ORKLA FOODS NORGE AS (STABBURET) Jegergryte med sjampinjong og tyttebær +14 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     103Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Löwenanteil Linsen a la provence +24 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     113Kalorien 5,2Eiweiß 2,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Rewe Bio Linseneintopf +161 Kalorien−3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     250Kalorien 3,3Eiweiß 3,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     DmBio Linseneintopf mit Kartoffeln −25 Kalorien−3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     64Kalorien 3,3Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen

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