Alternativen zu Hähnchenschenkel (Sprehe)
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
176Kalorien
17Eiweiß
12Fett
4,5Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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chicken nuggets +17 Kalorien−5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Sprehe Feinkost Hähnchen - Grillpfanne RUSTIKAL +4 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker180Kalorien 17,5Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Bernard Matthews Oldenburg Hähnchen Leberkäse +16 Kalorien−3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker192Kalorien 14Eiweiß 15Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Metzgerfrisch Hähnchen-Minutenschnitzel −18 Kalorien+3,5 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker158Kalorien 20,5Eiweiß 8,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Sprehe feinkost Hänchen Geschnetzeltes Gyros-Art −17 Kalorien+4,2 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker159Kalorien 21,2Eiweiß 7,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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298Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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221Kalorien 14Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl Frisches Hähnchengeschnetzeltes aus dem Brustfilet, zum Braten −66 Kalorien+6 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchen Ministeaks −4 Kalorien+3,6 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker172Kalorien 20,6Eiweiß 9,6Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Purland Hähnchen-Minutenschnitzel Paprika −14 Kalorien+3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker162Kalorien 20Eiweiß 8,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE 3.31 Hähnchenbrustfilet Joghurt Paprika −65 Kalorien+4 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker111Kalorien 21Eiweiß 2,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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114Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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158Kalorien 19,9Eiweiß 8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 20Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Nur Nur Natur Bio-Hähnchenbrust - Klassik −46 Kalorien+8 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker130Kalorien 25Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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137Kalorien 19Eiweiß 6Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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216Kalorien 16,8Eiweiß 9,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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254Kalorien 15Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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168Kalorien 16Eiweiß 6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Chicken Nuggets −41 Kalorien−4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker135Kalorien 17Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Allfein Feinkost Chicken Nuggets - Süß-Sauer-Dip +24 Kalorien−6 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker200Kalorien 11Eiweiß 8,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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237Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.