Alternativen zu Nasi Goreng

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Gut & Günstig Rucola-Champignon Ragliatelle +8,6 Kalorien−2,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    120Kalorien 4,1Eiweiß 3,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Frische Sauerkraut Neusser Art −88 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Weyengold Frisches Sauerkraut −88 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Ming Chu Instant-Nudeln Huhn −35 Kalorien−4,9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    76Kalorien 1,5Eiweiß 3,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Petit Navire Rillettes de thon aux olives vertes +154 Kalorien+10,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    265Kalorien 17Eiweiß 21Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    chef select schwäbische sprätzle g.g.a. +58 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    169Kalorien 6,3Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    chef select Schweinelendchen +15,5 Kalorien+3,4 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    126Kalorien 9,8Eiweiß 5,9Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Vifon Zupa o smaku serowym −47 Kalorien−5,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    64Kalorien 1,2Eiweiß 2,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    365 Whole Foods Market Spelt, Lentils & Brown Rice +33,6 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    145Kalorien 6,0Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Fresh Basket Backofen Wellenschnitt Pommes +26 Kalorien−4,3 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    137Kalorien 2,1Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Birkenstock Handkäse (3 St.) mit Musik 0,3 % +104 Kalorien+14,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    215Kalorien 21,1Eiweiß 14,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Aldi Antipastisalat - Hirtenkäse Oliven +165 Kalorien+4,6 g Eiweiß+9,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    276Kalorien 11Eiweiß 26Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Appenzeller Appenzeller Fondue (2 x 400 g) +145 Kalorien+8,6 g Eiweiß+10,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    256Kalorien 15Eiweiß 18Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Penny Food for future Aufschnitt typ hähnchenbrust klassik +4 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    115Kalorien 10Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Tilda Basmati Reis +240 Kalorien−6,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    351Kalorien 0,1Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Beyond Meat Beyond Sausage Plant-Based Links Brat Original +99 Kalorien+10,6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    210Kalorien 17Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Chef Select Bio Börek-Röllchen mit Blattspinat und Käse +97 Kalorien−0,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    208Kalorien 6,2Eiweiß 9,3Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Conserverie Courtin Bisque de homard +4 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    115Kalorien 3,5Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Edeka Blattsponat −88 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    23Kalorien 3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Pancho Villa Bohnenmpuere Mexican Refried Beans Bohnenpüree gewürzt −26,5 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    84,5Kalorien 5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Migros Bündner Gerstensuppe −74 Kalorien−5,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    37Kalorien 1,2Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Cornatur Charcuterie aux poivrons +60 Kalorien+8,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    171Kalorien 15Eiweiß 9,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Feurich Chips Salz +441 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    552Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Pfiff Chips Salz +429 Kalorien−1,3 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    540Kalorien 5,1Eiweiß 36Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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