Alternativen zu Garnelen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
80Kalorien
9,8Eiweiß
4Fett
1Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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66Kalorien 15Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Crusta C Gekochte Garnelen mit Kopf und Schale +15 Kalorien+12,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker95Kalorien 22Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Geräucherte White Tiger Garnelen +23 Kalorien+9,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker103Kalorien 19,5Eiweiß 2,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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GRÖNLAND Garnelen −14 Kalorien+5,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker66Kalorien 15Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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68,2Kalorien 17,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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65Kalorien 13Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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70Kalorien 16Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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56Kalorien 15Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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0Kalorien 15Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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ocean sea King Prawns - White Tiger Garnelen −7,1 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker72,9Kalorien 16Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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73Kalorien 16,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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234Kalorien 13Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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73Kalorien 16,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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71,2Kalorien 16Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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69Kalorien 15Eiweiß 1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Ocean Sea King Prawns White Tiger Garnelen +15 Kalorien+11,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker95Kalorien 21,5Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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85Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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91Kalorien 19Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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86Kalorien 19,5Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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246Kalorien 7Eiweiß 22,3Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Marinierte Garnelen - Zitrone-Pfeffer +114 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker194Kalorien 10,6Eiweiß 15,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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88Kalorien 18Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Büsumer Feinkost nordsee krabben gekocht & geschält +11 Kalorien+10,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker91Kalorien 20Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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91Kalorien 20Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.