Alternativen zu Thunfisch-Salat Cous Cous

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Phare d'Eckmühl Thunfisch Echtee Bonito +15 Kalorien+15 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    253Kalorien 25Eiweiß 17Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Real Quality Thunfisch filets −43 Kalorien+16 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    195Kalorien 26Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Saupiquet Thunfisch Filets mit ital. Chili +85 Kalorien+10 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    323Kalorien 20Eiweiß 27Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Saupiquet Thunfisch Gourmet Filets in Olivenöl −72 Kalorien+18 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    166Kalorien 28Eiweiß 6Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Sea Gold Thunfisch In Eigenem Saft −134 Kalorien+14 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    104Kalorien 24Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Penny Thunfisch kleine −120 Kalorien+16 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    S Budget Thunfisch Natur −172 Kalorien+13 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    66,4Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    REWE Thunfisch steaks −134 Kalorien+15 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    104Kalorien 25Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Real Quality Thunfisch Steaks −130 Kalorien+15 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    108Kalorien 25Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Edeka Thunfisch Steaks −129 Kalorien+15,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    109Kalorien 25,1Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    EDEKA Thunfisch Steaks −133 Kalorien+15,1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    105Kalorien 25,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Hawesta Thunfischfilets in Aufguss −129 Kalorien+16 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Hawesta Thunfischfilets in Aufguss −125 Kalorien+17 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Hawesta Thunfischfilets in Aufguss Vorteilspack −125 Kalorien+17 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Dreimaster Thunfischfilets in Öl −125 Kalorien+17 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Spar Thunfischfilets in Olivenöl im Glas −82 Kalorien+13 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    156Kalorien 23Eiweiß 6,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −101 Kalorien+15 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    REWE Beste Wahl Thunfischsteaks −134 Kalorien+15 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    104Kalorien 25Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Femeg thunfishmedallions −126 Kalorien+14,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    112Kalorien 24,5Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Garant Tonfisk −140 Kalorien+13 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    98Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Marysol Tonno all'olio di semi di girasole −68 Kalorien+18 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    170Kalorien 28Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    ALMARE SEAFOOD Tonno in olio di semi di girasole −47 Kalorien+15 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    191Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    M-Classic Tonno rosa −71 Kalorien+16 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Dreimaster Tunfisch −85 Kalorien+19 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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