Alternativen zu Instant Oats

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Instant Oats ESN
369Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Axel Redzich Musmehl ungeröstet −42,8 Kalorien−2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    326Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  2. LE SOLEIL Oats +3 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  3. KoRo Organic Thick Rolled Oat Flakes +3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Mehlzauber Pizza- & flammkuchenmehl −25 Kalorien−2,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    344Kalorien 10,2Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Bauck Hof Reismehl Vollkorn −17 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    352Kalorien 7,8Eiweiß 2,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Gloria Vollkorn Mehl −43 Kalorien−2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    326Kalorien 11Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Rosenmehl Weizenmehl Vollkorn −43 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    326Kalorien 11Eiweiß 2,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Rosenmehl Rosenmehl Wiener Griessler −26 Kalorien−3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    343Kalorien 10Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  9. DONATH Sprießkorn Hafer −5 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    364Kalorien 13,7Eiweiß 7,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  10. ADAM'S BREAD −220 Kalorien+8,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    149Kalorien 21,7Eiweiß 3,4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Denner Farine Mi-Blanche IP-Suisse −27 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    342Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Bauck Hof Hafer Flocken Kleinblatt +1 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    370Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  13. DmBio Hafer Mehl +1 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    370Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Korn Mühle Mehl - Grieß - Hartweizengries −32 Kalorien−1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    337Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Axel Redzich Mehlmischung für Spätzle & Pizza −33 Kalorien−2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    336Kalorien 11Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Biovegan Mein Wikinger Brod −53 Kalorien−2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    316Kalorien 11Eiweiß 19Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Diamant Dinkel Mehl 1050 −24 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    345Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Le Farine Magiche Frittura giapponesi −9 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    360Kalorien 11,4Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Mühlenkraft Proteinmehl Universal −12 Kalorien+8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    357Kalorien 21Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Garant Ekologiska Havregryn −1,5 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    368Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  21. 1540 Vestby Farina −19 Kalorien+1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    350Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  22. REMA 1000 Finvalsede havregryn −3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    366Kalorien 14Eiweiß 6,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Bio natura/Hofer Hafer als Reisalternative −20 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    349Kalorien 13Eiweiß 6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  24. GutBio Hafer als Reisalternative −20 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    349Kalorien 13Eiweiß 6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.