Alternativen zu Käsegebäck

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Lidl Ofen-Feta mit Peperoni und Knoblauch −274 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    288Kalorien 16Eiweiß 23,7Fett 16,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Tuc Original −80 Kalorien−10 g Eiweiß−17,9 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    482Kalorien 8,3Eiweiß 19Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Schlichting Sauerkraut mit Kümmel und Möhren −541 Kalorien−17,1 g Eiweiß−18 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Bütschwill Käse AG Swiss Lady Fondue −268 Kalorien−2,3 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    294Kalorien 16Eiweiß 24,4Fett 14,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    La Biscuiterie Artisanale Travaillons Beaufort −35 Kalorien−10,4 g Eiweiß−18 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    527Kalorien 7,9Eiweiß 30,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Marks & Spencer Zitrone -Johannisbeere Tee −356 Kalorien−12,4 g Eiweiß−16,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    206Kalorien 5,9Eiweiß 13Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Eat Real Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli −101 Kalorien−7 g Eiweiß−16,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    461Kalorien 11,3Eiweiß 17,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Ahama Couscous −216 Kalorien−8,8 g Eiweiß−17,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    346Kalorien 9,5Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    K-CLASSIC Express Reis asiatische Art −410 Kalorien−15,4 g Eiweiß−17,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    152Kalorien 2,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Schlichting fein mildes sauerkraut −534 Kalorien−17,3 g Eiweiß−18 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    28Kalorien 1Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Welt Partner Kartoffel Chips Blau gesalzen −42 Kalorien−14 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    520Kalorien 4,3Eiweiß 31,5Fett 13,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Landfreund Langkorn spitzenreis −209 Kalorien−10,6 g Eiweiß−17,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    353Kalorien 7,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Ja! Nudeln −514 Kalorien−18 g Eiweiß−17,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    48Kalorien 0,3Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Grossmann Oliven mit ganzen Mandeln −321 Kalorien−14,6 g Eiweiß−14,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    241Kalorien 3,7Eiweiß 24,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Fuego refried beans −495 Kalorien−12,9 g Eiweiß−18 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    67Kalorien 5,4Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Greenland Seafood Sticks de poisson −378 Kalorien−6,8 g Eiweiß−17,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    184Kalorien 11,5Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    TiP Hühnernudeltopf −509 Kalorien−15,3 g Eiweiß−17,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    53Kalorien 3Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    WeltPartner Kartoffel Chips Rot −42 Kalorien−14,3 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    520Kalorien 4Eiweiß 31,5Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Harvest Basket Kartoffelknödel −460 Kalorien−17,2 g Eiweiß−17,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    102Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Lay's Lay's Naturel −11 Kalorien−12 g Eiweiß−13,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    551Kalorien 6,3Eiweiß 34Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Bio-Zentrale Mini-Maiswaffeln Rosmarin −106 Kalorien−11,9 g Eiweiß−16,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    456Kalorien 6,4Eiweiß 15Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Maggi Nudelsnack Huhn −485 Kalorien−16,6 g Eiweiß−17,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    77Kalorien 1,7Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Gut & Günstig Rucola-Champignon Ragliatelle −442 Kalorien−14,2 g Eiweiß−15,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    120Kalorien 4,1Eiweiß 3,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Frische Sauerkraut Neusser Art −539 Kalorien−17 g Eiweiß−18,0 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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