Alternativen zu Honig

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bihophar Bihophar Waldhonig Aus Dem Piemont −282 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−70 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   One World Blütenhonig +19,5 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−70 g Zucker
   302Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Sommerland Blütenhonig −82,5 Kalorien+7,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−70 g Zucker
   200Kalorien 8Eiweiß 4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Manuka Health Manuka Honig +52,1 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−70 g Zucker
   335Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Christians Grød Rapshonig +57,5 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−70 g Zucker
   340Kalorien 0,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Apimiel Schweizer Honig +52,5 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−70 g Zucker
   335Kalorien 0,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Sommerblüte −282 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−70 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Vegan Honig −281 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−70 g Zucker
   1,5Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   GutBio Pineapple pink guava −270 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−68,8 g Zucker
   12Kalorien 0,4Eiweiß 0,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Norma Blüten Honig +96,5 Kalorien+4,2 g Eiweiß+11,9 g Ges. Fettsäuren−67,8 g Zucker
    379Kalorien 4,6Eiweiß 23Fett 12Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Maribel Salatbox Hähnchenbrust (Penny DE)/ Miel de Flores (Lidl ES) −172 Kalorien+3,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−66,1 g Zucker
    110Kalorien 3,6Eiweiß 7,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    the Tasmanian Honey Company Genuine Tasmanian Leatherwood Honey −212 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−53 g Zucker
    70Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 17Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Oh So Natural Organic honey −198 Kalorien−0,3 g Eiweiß−49,4 g Zucker
    84,8Kalorien 0,1Eiweiß 19Fett 0,1Ges. Fettsäuren 20,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Himbeere - Fruchtaufstrich nur mit Blütenhonig gesüßt −152 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    131Kalorien 1Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 27Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    FeelWell Honigpulver +106 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−37,8 g Zucker
    389Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 32,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Die Beerenbauern Mandarine Fruchtaufstrich −120 Kalorien+0,1 g Eiweiß−32 g Zucker
    163Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Erwin's Miel con Ajo −48,5 Kalorien+3,7 g Eiweiß−30 g Zucker
    234Kalorien 4,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 40Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    agava Koko-Creme Kaffee +150 Kalorien+3,3 g Eiweiß−21,6 g Zucker
    432Kalorien 3,7Eiweiß 22,4Fett —Ges. Fettsäuren 48,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Vegablum TAPI DREAM Mädesüß (vegane Honigalternative aus Tapioka +51,5 Kalorien−0,1 g Eiweiß−15 g Zucker
    334Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 55Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Bio Honig Rottanne +49,5 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
    332Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 57,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Honig +37,5 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−8 g Zucker
    320Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 62Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    larnac Manuka Honig +56,5 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    339Kalorien 0,1Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 65,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Niederegger Honig & Marzipan +54,5 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    337Kalorien 2,2Eiweiß 6,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 66Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Vorarlberger Bienenhonig +55,5 Kalorien−0,2 g Eiweiß−4 g Zucker
    338Kalorien 0,2Eiweiß —Fett —Ges. Fettsäuren 66Zucker Vergleichen Alternativen

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