Alternativen zu Grünkohl
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
65Kalorien
18Eiweiß
8,8Fett
2Ges. Fettsäuren
5,6Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Die Rostocker Filetspieß mariniert „Parisienne“ +148 Kalorien+1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker213Kalorien 19Eiweiß 15Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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319Kalorien 15Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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161Kalorien 14Eiweiß 11Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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75Kalorien 8Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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216Kalorien 22Eiweiß 14Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Tulip Food Company GmbH Grillhaxe mit Schwarte, gegart, tafelfertig, vakuumverpackt (Aktionsware - Aldi Süd) +134 Kalorien+2 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker199Kalorien 20Eiweiß 13Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Gour Meat Hähnchen Geschnetzeltes nach Gyros Art +85 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker150Kalorien 19Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Rewe Bio Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, frisch gewürzt +90 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker155Kalorien 18Eiweiß 9Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE Bio Hähnchenschenkel frisch gewürzt +132 Kalorien−1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker197Kalorien 17Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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140Kalorien 20Eiweiß 6,5Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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81Kalorien 6,1Eiweiß 4,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreistern Hühnerfrikassee mit Gartengemüse und Reis +34 Kalorien−11,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker99Kalorien 6,8Eiweiß 5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Karbonadenschinken +85 Kalorien+13 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker150Kalorien 31Eiweiß 2,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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214Kalorien 18Eiweiß 15,6Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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87Kalorien 4,6Eiweiß 4,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Wiesbauer Krusten Braten nach Wiener Tradition +89 Kalorien+2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker154Kalorien 20Eiweiß 8Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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314Kalorien 19,5Eiweiß 25,8Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Hofmaier Original Bayerischer Leberkäse +212 Kalorien−5,9 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker277Kalorien 12,1Eiweiß 25Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Chef Select Paella mit Garnelen & Miesmuscheln +80 Kalorien−14,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker145Kalorien 3,6Eiweiß 6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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314Kalorien 10,8Eiweiß 29Fett 12,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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234Kalorien 15Eiweiß 19Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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145Kalorien 18Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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371Kalorien 10,5Eiweiß 36,3Fett 14,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.