Alternativen zu Rückenspeck

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

109 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Lidl Dulano Bacon −517 Kalorien+18 g Eiweiß−25 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   301Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Gelderland Frischwaren-Gesellschaft Bacon (Bauchspeck in Streifen), geräuchert −529 Kalorien+15 g Eiweiß−26,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Gut Drei Eichen Bacon milder Frühstücksspeck −529 Kalorien+15 g Eiweiß−24 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Tulip Bacon milder Frühstücksspeck −529 Kalorien+15 g Eiweiß−25 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Tulip Bacon Scheiben −510 Kalorien+13 g Eiweiß−24 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   308Kalorien 14Eiweiß 28Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Tulip Bacon Streifen −556 Kalorien+15 g Eiweiß−26 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   262Kalorien 16Eiweiß 22Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kaufland Bacon streifen −521 Kalorien+17 g Eiweiß−25 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   297Kalorien 18Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Vital Bacon-Streifen −533 Kalorien+14 g Eiweiß−26,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   285Kalorien 15Eiweiß 25Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Ja Bauchspeck geräuchert −492 Kalorien+13 g Eiweiß−23 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   326Kalorien 14Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    TULIP Chicken Bacon −687 Kalorien+16 g Eiweiß−32,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    131Kalorien 17Eiweiß 7Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    GUT & GÜNSTIG Delikatess Bacon −528 Kalorien+15 g Eiweiß−25 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    290Kalorien 16Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    K-Classic Delikatess Bacon-Scheiben −534 Kalorien+13 g Eiweiß−25,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    284Kalorien 14Eiweiß 25Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Dulano Delikatess heißgeräucherter Bauch −529 Kalorien+15 g Eiweiß−25,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Spar Lachsschinken −700 Kalorien+24 g Eiweiß−34 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    118Kalorien 25Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Maestade Lard à griller −468 Kalorien+16 g Eiweiß−35 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    350Kalorien 17Eiweiß 31Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    marziale Pancetta −267 Kalorien+13,5 g Eiweiß−14,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    551Kalorien 14,5Eiweiß 54,8Fett 20,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Aldi Speck Tradizionale −423 Kalorien+32 g Eiweiß−25,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    395Kalorien 33Eiweiß 29Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Coop naturaplan Speckwürfeli −578 Kalorien+14 g Eiweiß−27 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    240Kalorien 15Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Tulip Tulip Baron Streifen −551 Kalorien+14 g Eiweiß−26,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    267Kalorien 15Eiweiß 23Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    kff Bio Bacon −516 Kalorien+15,8 g Eiweiß−24,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    302Kalorien 16,8Eiweiß 26Fett 10,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Edeka Delikatess Bacon −472 Kalorien+13 g Eiweiß−25,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    346Kalorien 14Eiweiß 32Fett 9,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Gilde Stjernebacon −544 Kalorien+15 g Eiweiß−26,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    274Kalorien 16Eiweiß 23Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    deutschesee Laschsfiletspiess Bacon −584 Kalorien+18,4 g Eiweiß−30,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    234Kalorien 19,4Eiweiß 17Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Zimmermann Bacon −519 Kalorien+17 g Eiweiß−24 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    299Kalorien 18Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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