Alternativen zu Flammkuchenteig

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Di Martino Paccheri +94 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    358Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    GIOVANNI RANA Gnocchi freschi di patate −131 Kalorien−5,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    133Kalorien 2,5Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    ja! Herzhafte Semmelknödel −140 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    124Kalorien 4,3Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     EkMak Makarony Babuni +100 Kalorien+3,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     364Kalorien 11Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Mandy foods Mandy vegetal +8 Kalorien−5,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     272Kalorien 2,4Eiweiß 27Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Tenz Momo Vegi −65 Kalorien+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     199Kalorien 7,8Eiweiß 5,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Nudeln schwarz Spirulina +68 Kalorien+2,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     332Kalorien 10Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Coop Penne Rigate +102 Kalorien+7,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     366Kalorien 15Eiweiß 2,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     K-Classic Semmel-knödel −139 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     125Kalorien 4,3Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     M-Classic Spätzli Frisettes +101 Kalorien+7,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     365Kalorien 15Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     M-Classic - Migros Industrie Teigwaren Penne +101 Kalorien+7,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     365Kalorien 15Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Tortellini bolognesi lavorati a mano +12 Kalorien+4,5 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     276Kalorien 12,3Eiweiß 11,4Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     M-Classic Trivelli Nudeln +83 Kalorien+6,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     347Kalorien 14Eiweiß 2,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Dovgan Vareniki mit Weißkohl-Paprika −98 Kalorien−3,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     166Kalorien 4,6Eiweiß 3,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Pastificio G. Di Martino Vermicelli +94 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     358Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Cucina Mini-Gnocchi −123 Kalorien−4,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
     141Kalorien 2,9Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Kernser Aelplermagronen +65 Kalorien+7,2 g Eiweiß−2 g Zucker
     329Kalorien 15Eiweiß 1,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Flamm Marie Bio Flammkuchenböden aus Weizen −13 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     251Kalorien 6,7Eiweiß 4,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Bürger Dinkelknöpfle −118 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     146Kalorien 6,3Eiweiß 3,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Flamm Marie Flammkuchenböden aus Weizen −13 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     251Kalorien 6,7Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Rewe Gefüllte Gnocchi −111 Kalorien−2,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     153Kalorien 5,1Eiweiß 3,8Fett 2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Cucina Gefüllte Gnocchi - Gorgonzola −121 Kalorien−3,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     143Kalorien 4,2Eiweiß 3,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Cucina Gnocchi - Kartoffel −119 Kalorien−5,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     145Kalorien 2,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     bofrost Käsespätzle −80 Kalorien+0,3 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     184Kalorien 8,1Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

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