Alternativen zu Frühstücksaufschnitt

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Frühstücksaufschnitt Wiesbauer
197Kalorien 12Eiweiß 17Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Bunde Wischen Gekochte Mettwurst −0,8 Kalorien+15,3 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    196Kalorien 27,3Eiweiß 9,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Primana Aufstrich, Verhackert +93 Kalorien−2,4 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    290Kalorien 9,6Eiweiß 27Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Buchonia Bergsalami +122 Kalorien+10,1 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    319Kalorien 22,1Eiweiß 25,3Fett 10,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Lidl Milbona Bio Bergkäse Scheiben +176 Kalorien+17 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    373Kalorien 29Eiweiß 28,5Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  5. BIOLUST Bio schinken-Mettwürstchen +157 Kalorien+8 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    354Kalorien 20Eiweiß 30Fett 11,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Bio-Geflügel Wiener +61 Kalorien+2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    258Kalorien 14Eiweiß 22Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Hofglück Bratwurst grob +38 Kalorien+6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    235Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Reinert Chambelle - Geflügelsalami mit Camembert +105 Kalorien+9 g Eiweiß+10,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    302Kalorien 21Eiweiß 24Fett 17,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Hareico Dom Krakauer +57 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    254Kalorien 13,5Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Gut & Günstig Geflügel Bockwürstchen +8 Kalorien+2,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    205Kalorien 14,5Eiweiß 16Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Farmländer Geflügel Fleischwurst +10 Kalorien+1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    207Kalorien 13Eiweiß 17Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Hofmaier Geflügelwürstchen +8 Kalorien+2,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    205Kalorien 14,5Eiweiß 16Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Hofburger Gouda Cheese +164 Kalorien+13 g Eiweiß+12,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Gutfleisch Schlawiener +68 Kalorien+3,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    265Kalorien 15,1Eiweiß 22,6Fett 9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  15. GUT & GÜNSTIG Hähnchenbrust −63,2 Kalorien+9,5 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    134Kalorien 21,5Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Hofmaier Hofmaier Rindfleisch +30 Kalorien+8 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    227Kalorien 20Eiweiß 16Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Edeka gut&günstig Jausenstangerl +302 Kalorien+18 g Eiweiß+11,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    499Kalorien 30Eiweiß 42Fett 18Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Dörffler Kleine Geflügel-Dörffler +24 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    221Kalorien 14,5Eiweiß 17Fett 6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Globus Knacker −65 Kalorien+4,9 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    132Kalorien 16,9Eiweiß 7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Landjäger +256 Kalorien+18 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    453Kalorien 30Eiweiß 37Fett 16Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Balcerzak Original Polnische Krakauer −15,8 Kalorien+15 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    181Kalorien 27Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Greußener Original Thüringer Stracke +162 Kalorien+10 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    359Kalorien 22Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Fleischerei Böke Polskaja / Krakauer im Ring +28 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    225Kalorien 13,8Eiweiß 18,7Fett 7,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Selam Premium Sosis +72 Kalorien+4,3 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    269Kalorien 16,3Eiweiß 22,2Fett 13,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.