Alternativen zu Frittaten

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

14 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Leimer Mark-Klößchen +59,7 Kalorien−1,5 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   265Kalorien 6,9Eiweiß 15Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Valenzi Markklößchen +63,7 Kalorien−1,4 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   269Kalorien 7Eiweiß 17Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Leimer Markklößchen, markig-kraftvoll +59,7 Kalorien−1,5 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   265Kalorien 6,9Eiweiß 15Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Settele Hochzeitssuppe −3,3 Kalorien+0,9 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   202Kalorien 9,3Eiweiß 13Fett 6,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Settele Festtagssuppe −9,5 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   196Kalorien 8,8Eiweiß 9,4Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Bürger Griessklößchen +9,7 Kalorien−2,1 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   215Kalorien 6,3Eiweiß 14Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Aldi Hochzeitssuppe für 2 Portionen −14,3 Kalorien−2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   191Kalorien 6,4Eiweiß 9,9Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Settele schwäbische suppen-minis +13,7 Kalorien−1,1 g Eiweiß
   219Kalorien 7,3Eiweiß 11Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Le Gusto Backerbsen +328 Kalorien−0,4 g Eiweiß+14,9 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
   533Kalorien 8Eiweiß 35Fett 17Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Kaspressknödeö +114 Kalorien+8,6 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    319Kalorien 17Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Tulip Mehlklößchen Fertiggerichte TK +20,7 Kalorien−3,4 g Eiweiß+10,4 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    226Kalorien 5Eiweiß 12Fett 12,5Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Le Gusto Backerbsen +318 Kalorien−0,4 g Eiweiß+13,9 g Ges. Fettsäuren+3,4 g Zucker
    523Kalorien 8Eiweiß 31Fett 16Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Carat Backerbsen +318 Kalorien−0,4 g Eiweiß+14,2 g Ges. Fettsäuren+3,4 g Zucker
    523Kalorien 8Eiweiß 31Fett 16,3Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Leimer Lebernockerl +286 Kalorien+10,0 g Eiweiß+12,4 g Ges. Fettsäuren+14,0 g Zucker
    491Kalorien 18,4Eiweiß 25,4Fett 14,5Ges. Fettsäuren 15,1Zucker Vergleichen Alternativen

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