Alternativen zu Kichererbsen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Green organics Bio Kichererbsen (greenorganics) 400G −335 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   72Kalorien 4,3Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Hellriegel Hellriegel Raffinesse Bianchi di Spagna - Große Bohnen −339 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   68Kalorien 4,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Hellriegel Hellriegel Raffinesse Kidney-Bohnen rot −354 Kalorien−6,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   53Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   K-Bio Kichererbsen −280 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   127Kalorien 7,1Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   ja! Kichererbsen −280 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   127Kalorien 7,3Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   ja! Kichererbsen −295 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   112Kalorien 6,4Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Efefirat Kichererbsen −335 Kalorien−7,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   72Kalorien 3,8Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   ja Kichererbsen −287 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   120Kalorien 7,2Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Kaufland Kichererbsen −286 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   121Kalorien 7,1Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Kichererbsen −286 Kalorien−3,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    121Kalorien 7,1Eiweiß 2,2Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    delikatessa Kichererbsen −329 Kalorien−6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    78Kalorien 4,9Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Kings Crown Kichererbsen −280 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    127Kalorien 7,3Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Kichererbsen −330 Kalorien−6,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    77Kalorien 4,4Eiweiß 1,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Sera Legumes Kichererbsen −293 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    114Kalorien 6,5Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    HAK Kichererbsen −265 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    142Kalorien 8,3Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Penny Greenland Kichererbsen −280 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    127Kalorien 7,3Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    HAK Kichererbsen −284 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    123Kalorien 7,6Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    LeBaron de Paris Kichererbsen −290 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    117Kalorien 6,2Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    ece Kichererbsen −335 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    72Kalorien 4,3Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Penny KicherErbsen −301 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    106Kalorien 7,5Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Suntat Kichererbsen (eingelegt) −335 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    72Kalorien 4,3Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Ja! Kichererbsen 240 g −301 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    106Kalorien 7,5Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Yörem Kichererbsen gekocht −335 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    72Kalorien 4,3Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Yayla Nohut Kichererbsen −84,3 Kalorien+6,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    323Kalorien 17,5Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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