Alternativen zu Penne Integrale - Aus Vollkorn-hartweizengrieß

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

12 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sopps Penne fullkorn +58,1 Kalorien+4,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   414Kalorien 16,5Eiweiß 2,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Rummo Hartweizengrießnudeln, Bio, °penne Rigate, Le Biologiche, Rummo −4 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1,8 g Zucker
   352Kalorien 13,5Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   M-Budget Becs de Plume +1,5 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   358Kalorien 15Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Penny Penne −5 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   351Kalorien 12Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Villa Gusto Penne +3 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   359Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Amazon Penne +1 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   357Kalorien 12,5Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Liguori Penne rigate −5 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   351Kalorien 14,5Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Naturgut Penny Bio Vollkorn Penne Rigante −6 Kalorien−0,2 g Zucker
   350Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   De Cecco Penne Rigate nº 41 −5 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
   351Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Barilla Penne Rigate Integrale −9 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    347Kalorien 13Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Barilla Whole Wheat Penne Rigate −9 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    347Kalorien 13Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    La Molisana Pennoni Rigati N°21 −5 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    351Kalorien 14Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen

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