Alternativen zu Couscous

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Bamboo Tree Reisnudeln, dünn −5,2 Kalorien−9 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    320Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    nudeln Reissticks +28,8 Kalorien−6,3 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    354Kalorien 6,7Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Rice flour −145 Kalorien−10 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    180Kalorien 3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Yakso Rice Noodle +34,8 Kalorien−5 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    360Kalorien 8Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Exotic Food Rice noodle +13,8 Kalorien−6,0 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    339Kalorien 7,0Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Thai Dancer Rice Stick M (reisbandnudeln) 400G Thai Dancer +28,8 Kalorien−6,3 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    354Kalorien 6,7Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Cock Brand Rice Stick M Cock +31,8 Kalorien−5,6 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    357Kalorien 7,4Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Wai Wai Rice Vermicelli (0.5 mm) +51,8 Kalorien−5,1 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    377Kalorien 7,9Eiweiß 1,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Wai Wai Rice Vermicelli (bihoon) +39,8 Kalorien−5,5 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    365Kalorien 7,5Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Lien Ying Riso Shirataki konjac Rice-Style −317 Kalorien−12,9 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    8Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Coop Qualité & Prix Rösti Fixfertig −220 Kalorien−11 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    105Kalorien 2Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Wokfoods SHIRATAKI −315 Kalorien−13 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    10Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Silk Shiratakinudeln silk −309 Kalorien−13 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    16Kalorien 0Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Lien Ying Shirtaki Konjac Noodles −317 Kalorien−12,9 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    8Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Bamboo Garden Soeoen Laksa Glasnudeln +5,8 Kalorien−12,8 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    331Kalorien 0,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Feinkost Dittmann Soleier −190 Kalorien+1,1 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    135Kalorien 14,1Eiweiß 8,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Vitanu Spaghetti glutenfrei −316 Kalorien−12,8 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Settele Spätzle - G'schabte Spätzle −167 Kalorien−7 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    158Kalorien 6Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Schär Tagliatelle sans Gluten +47,8 Kalorien−6,6 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    373Kalorien 6,4Eiweiß 4,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Trady Tapioca Stick +24,8 Kalorien−9,5 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    350Kalorien 3,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    NongHyup Teokkbokki −116 Kalorien−10 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    209Kalorien 3Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Jfc Tomoshiraga somen +19,8 Kalorien−3,9 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    345Kalorien 9,1Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Chop Stick Udon Noodles −175 Kalorien−9 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    150Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Bamboo Tree Vermicelle De Riz Fin Blanc Bambou Thuan Phong 340G Vietnam +42,4 Kalorien−5,6 g Eiweiß−2,3 g Zucker
    368Kalorien 7,4Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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