Alternativen zu Alici Panate

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Action 0% sauce curry ketchup −238 Kalorien−9,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   14Kalorien 2,8Eiweiß —Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   LIDL 2 pavés de saumon rose du pacifique −124 Kalorien+10 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   128Kalorien 22Eiweiß 4,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Aiguillettes de Poulet −148 Kalorien+11 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets −179 Kalorien+4,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   73,1Kalorien 16,7Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rewe Alaska Seelachsfilet angefangen −180 Kalorien+4,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   72Kalorien 16,9Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Rewe Alaska Seelachsfilets −184 Kalorien+3,7 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   68Kalorien 15,7Eiweiß 0,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Atlantische Kabeljaufiletportionen −175 Kalorien+6 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   77Kalorien 18Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Golden Sun Basmati Impérial +101 Kalorien−3,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   353Kalorien 8,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   BERIDA Berida Forellen filets Ohne Haut −108 Kalorien+11,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   144Kalorien 23,3Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Bio Forellen Filets −123 Kalorien+9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    129Kalorien 21Eiweiß 5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Lidl Ocean Sea Bio Garnelen Black Tiger −174 Kalorien+6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    78Kalorien 18Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Larsen Bücklingsfilets +13 Kalorien+8 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    265Kalorien 20Eiweiß 21Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    High Liner Chips & Fish English Style −81,1 Kalorien−7,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    171Kalorien 4,7Eiweiß 8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Dovgan Norma Dorschleber in eigenem Öl +241 Kalorien−5,9 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    493Kalorien 6,1Eiweiß 52Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Laschinger feiner Stremellachs −34 Kalorien+11 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    218Kalorien 23Eiweiß 14Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Almare Filet de colin d'alaska −178 Kalorien+5 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    74Kalorien 17Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    SOL & MAR Filets d'anchois marinés −102 Kalorien+9,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    150Kalorien 21,2Eiweiß 6,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Phare d'Eckmühl Filets de maquereaux au naturel −23 Kalorien+7 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    229Kalorien 19Eiweiß 17Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    La Pointe de Penmarc'h Filets de sardines à l'huile d'olive vierge −47 Kalorien+10 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    205Kalorien 22Eiweiß 13Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Il Faro Filetti di alici sott'olio −31 Kalorien+14 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    221Kalorien 26Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Il Faro Filetto do acciughe sott’olio −34 Kalorien+14,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    218Kalorien 26,5Eiweiß 12,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Italiamo Fillette Di acciughe −34 Kalorien+13,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    218Kalorien 25,6Eiweiß 12,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Fischkonserve Sardinen −6 Kalorien+12 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    246Kalorien 24Eiweiß 16,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Sea Gold Forellen −108 Kalorien+11,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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